隨著現在生活水準的提高， 眾多的燙頭髮也變成了很多人了經常採用的一種改變發質， 還有改善自己髮型的一些常見手法， 燙頭髮一些其他的危害燙髮本身的也是對人的頭髮有很多的危害的， 燙過的頭髮的一定要進行妥善的護理和預防其他疾病， 燙髮對於頭髮是非常大的危害， 同時也可能影響身體健康所以一定要注意預防和護理。
很多人那面臨著許多燙髮和染髮， 一般的頭髮讓頭髮在燙髮之後是很容易受損的， 主要是經過很多電子還有一些一些設備進行破壞頭髮的結構， 然後產生的一些燙髮的效果所以呢一定要在日常生活中儘量減少燙髮的次數。
1.洗髮護髮 ：在洗髮時選擇品質較好的(鹼性低的)洗髮水洗髮， 然後用護髮素加以養護， 以保持頭髮質地柔軟， 蓬鬆光亮， 增加發花的牢固性。
2.定期焗油 ：每隔一個月最好對頭髮做一次焗油護理， 在焗油護理時將焗油膏均勻抹在頭髮上， 並使發花保持蓬鬆自然狀態。
3.燙染分開 ：燙髮、染髮最好不要同時進行， 因為燙髮劑和染髮劑都含有較多的化學成分， 雙重傷害， 對頭髮傷害更大。 在非染不可的情況下， 將染髮劑倒在頭髮上用手輕輕揉搓， 切勿用梳子反復梳理頭髮。
4.時間間隔 ：對新燙的髮型不滿意， 有人會重燙一次或要求髮型師進行補燙， 但是這種做法會讓頭髮的負擔加倍!所以燙髮要有一定的時間間隔，
以上就是燙髮的一些預防和頭髮的護理方法， 主要在洗髮護髮方面， 定期的焗油， 儘量不要燙髮和染髮同時進行， 對於新燙的髮型不滿意， 下次改善心髮型有一定的時間間隔， 燙髮時間一年不要超過四次， 否則頭髮就會變得非常的脆弱， 日常生活中的對於燙髮有一個正確的認識， 自然的頭髮才是最美。
