強直性脊柱炎的運動是在進行哪些方面的強調呢， 注意對於強直性脊柱炎患者有多個方式， 看到這幾點根本也是如此， 大家要發現也該有一些意見和主張， 包括我們之間對於強直性脊柱炎是有多少的思想以及概念， 下面我們就來一起瞭解一下強直性脊柱炎各階段運動要注意什麼。
1、注意防範風寒、潮濕：本病的成因與風寒濕等因素有密切的關係， 因此平時注意預防範風寒、潮濕等尤為重要， 特別是在身體虛弱的時候。 當季節變化， 氣候劇 變的時候， 要及時增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，
2、堅持經常鍛煉：堅持經常鍛煉可以增強體質提高自身免疫力。 日久可達到增強體質減少疾病的目的。 但是需要注意要根據體力狀況適當鍛煉。 不可操之過急。 同 時也要增加戶外活動， 深呼吸和有氧運動有助於保持胸廓的彈性， 如條件允許可經常游泳， 有助於保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性， 還能增加肺活量。
3、克制麻痹：疾病復發早期病情會有輕微變化的， 但病人往往思想麻痹， 不留意， 抱著挺一挺的態度， 最終致使病情加重， 造成復發， 要切記， 一經發現馬上治療。
4、預防感染：預防腸道、泌尿系統等感染， 注意飲食衛生， 注意泌尿生殖系統衛生。 出現腸道、泌尿系統等感染應積極抗感染治療， 防治誘發強直性脊柱炎。
強直性脊柱炎的運動要有非常多也是要值得讓大家來看清楚的， 預防我們對於強直性脊柱炎的一些主要病變發生， 也能夠預防到主要的疾病感染， 這才是我們最希望看到和能夠希望得到大家對於強直性脊柱炎的支持。
