溫暖的春天到了， 是許多疾病高發的季節， 其中頭痛就是最為常見的一種春季易發病。 頭痛起來是非常痛苦的。 那頭痛怎麼辦?怎麼治療頭痛?今天小編給大家推薦7款治療頭痛食療秘方， 以及其它一些治療方法。
枸杞葉羊腎粥→半夏山藥粥→枸杞子蒸蛋→芹菜根雞蛋湯→鹿茸川芎湯→魚肚川芎湯→豬腦羹
首選食材：枸杞子。
屬性：味甘、性平。
功效：補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽。
存放：存放於陰涼處或冷藏、冷凍庫內。
挑選：以表面鮮紅或暗紅色、略具光澤、肉厚、味甜、微酸者為佳。
頭痛為臨床常見病症， 可因多種原因引起。 凡因顱內外組織發生病理性變化所引起的， 稱為器質性頭痛或神經性頭痛;而無病理變化基礎的頭痛， 稱為非器質性頭痛或官能性頭痛。 所謂器質性病變， 是指頤內腫瘤、血腫、膿腫及腦寄生蟲病、腦血管意外、動脈硬化、腦外傷等。
器質性頭埔常會出現嘔吐、複視、大小便失禁、視力減退， 甚至神志不清等症狀， 而官能性頭痛是由精神過度興奮、抑制失調、情志不暢、鬱怒等引起。 這類頭痛經常會出現失眠、記憶力減退、遺精等神經衰弱症狀。
枸杞葉羊腎粥
原料：枸杞葉250克， 羊肉60克， 羊腎1個， 粳米60—100克， 蔥白2莖， 鹽適量。
用法：將羊腎剖開， 去筋膜， 洗淨， 切碎;羊肉洗淨切碎， 先煮枸杞葉，
功效：溫腎陽， 益精血， 補氣血。
附注：枸杞葉補腎益精、養肝明目;羊腎溫腎陽、補腎氣、益精髓;羊肉溫養氣血、益腎補虛。 三味同用， 入米為粥， 入鹽調味， 不僅甘美可口， 且補虛之力更佳。 是治療腎虛型頭痛的良方。
半夏山藥粥
原料：山藥30克， 清半夏30克。
用法：山藥研末， 先煮半夏取汁一大碗， 去渣， 調入山藥末， 再煮數沸， 酌加白糖和勻， 空腹食用。
功效：燥濕化痰， 降逆止嘔。
附注：半夏辛溫， 能燥濕化痰、降胃止嘔;同山藥煮粥， 燥潤相濟， 尚可健脾助運。 適宜頭痛兼見咳嗽、噁心嘔吐者服用。
枸杞子蒸蛋
原料：雞蛋2個， 枸杞子15克.熟豬油40克， 精鹽、醬油， 濕澱粉各適量。
用法：雞蛋磕入碗中打散，
功效：補養陰血。 適用於血虛頭痛、頭暈心悸、神疲乏力、遇勞加重， 或血虛發熱， 熱勢或高或低， 勞則加劇， 肌熱煩渴、面色不華等症。
芹菜根雞蛋湯
原料：芹菜根250克， 雞蛋2個
用法：上味同煮， 蛋熟即成早晚2次， 連湯服食。
功效：潛陽息風， 滋補肝血， 適用于頭痛時作時止、經久不愈。
鹿茸川芎湯
原料：羊肉90克， 鹿茸(片)9克， 川芎12克， 鎖陽15克， 紅棗少許。
用法：將羊肉洗淨、切塊;川芎、鎖陽、紅棗(去核)洗淨。 把全部用料一起放入鍋內， 加清水適量， 武火煮沸後， 文火煮2小時， 調味即可，
功效：補腎益精， 行血止痛。
附注：鹿茸性味甘成而溫， 既能補益腎陽， 又可溫養督脈， 對於腎虛頭痛， 單用已有一定療效;川芎辛溫， 上行頭日， 為治頭痛之要藥， 鹿茸得川芎之助則可增強止痛(頭痛)之力;鎖陽性味甘溫， 功能補腎陽、益精血， 鹿茸得鎖陽之助則可增強補腎之力;羊肉、紅棗助鹿茸之益精血， 並可調味， 適用於偏頭痛。
春季頭痛有效治療法
瞭解頭痛的根源是解決問題的關鍵。
頭痛的誘發因素有很多種， 比如缺少睡眠， 營養不良， 急躁焦慮， 甚至藥物過敏。 無論是出於哪種誘發原因， 結果都會使你疼痛到抓狂。 如果你長時間陷入頭痛的折磨而無法自拔， 建議閱讀以下文字， 它們或許能緩解你的痛苦。
緊張性頭痛
症狀表現：左腦與右腦同時有強烈的痛感。 這是最為普遍的頭痛類型， 調查表明， 大約70%的男性曾經歷此種類型的頭痛。 過度的壓力和頸椎疼痛往往是導致緊張性頭痛的原因。
治療方法：藥店裡可以買到諸如阿司匹林、布洛芬、醋氨酚等， 都是能緩解頭痛的藥物。 推拿等手段同樣可以緩解頸部肌肉壓力， 從而緩解頭痛。
預防措施：在寫字臺工作時應保證上體直立， 長時間伏案工作容易導致頸部的疲勞疼痛， 特別是當你處在重壓之下自與狀態。 預防緊張性頭痛就如同你從容地走出嘈雜的辦公室， 呼吸一下外面的新鮮空氣—樣簡單。
偏頭痛
症狀表現：劇烈的抽痛， 通常只在左腦或右腦有強烈的痛感， 伴隨著噁心的感覺， 有時還會對聲音和亮光過度敏感。這不是在開玩笑，20多歲的輕年男性患此症狀的機率微乎其微。如果你原先從沒有過偏頭痛，那麼第一次的感覺絕對使你永生難忘。
治療方法：你可以嘗試舒馬普坦，它是一種治療偏頭痛的新藥。然後找—個既安靜又有避光的房間裡睡上一覺，症狀—定會得到緩解。
預防措施：避免食用容易導致偏頭痛的食物，如紅酒、乳酪、咖啡因等等。規律的鍛煉也是緩解偏頭痛發病機率的有效手段。
綜合性頭痛
症狀表現：垂直於眼窩並通向大腦的方向部位伴有時隱時現的劇烈疼痛。此症狀常伴有週期性的特點，有時幾天就會疼一次，有時間隔長達數月。男性患有此症狀的機率十分低，通常在20歲左右是它的高發期。
治療方法：氧療法對於緩解此症狀很有效果。因為80%的綜合性頭痛症患者在睡眠時都有一定的窒息風險，所以決不能輕視它，而把它看作是一般的頭疼。
預防措施：很難預防，有些藥物如馬來酸二甲麥角新堿，會起到一定效果。如果你患有此症，建議和醫生多溝通治療方法。
春季頭痛頭暈 中醫推薦通天液
春季是頭痛的高發季節。據醫院門診資料顯示：春季頭痛頭暈患者較冬季增加30%，以中老年居多，白領所占比例也逐年遞增。中醫認為，春季屬“風”季，冷空氣多，寒氣重，風邪容易夾雜寒氣從頭部入侵人體，上擾頭部，導致腦部血脈瘀滯而發生頭痛。加上精神緊張、睡眠不足等，更容易導致腦部供血供氧不足，血管痙攣而引發頭痛。
頭痛發作時應儘量避免使用西藥類等容易產生依賴性或副作用大的止痛產品，應選擇純中藥製劑從根本上進行調理。對偶發的頭痛頭暈、反復發作的頭痛頭暈、緊張性頭痛、高血壓頭痛等，每天按時服用兩支太極通天口服液，就能達到活血行氣，疏通腦部血脈，改善腦部供血供氧，止痛更治痛的效果。
有時還會對聲音和亮光過度敏感。這不是在開玩笑，20多歲的輕年男性患此症狀的機率微乎其微。如果你原先從沒有過偏頭痛，那麼第一次的感覺絕對使你永生難忘。治療方法：你可以嘗試舒馬普坦，它是一種治療偏頭痛的新藥。然後找—個既安靜又有避光的房間裡睡上一覺，症狀—定會得到緩解。
預防措施：避免食用容易導致偏頭痛的食物，如紅酒、乳酪、咖啡因等等。規律的鍛煉也是緩解偏頭痛發病機率的有效手段。
綜合性頭痛
症狀表現：垂直於眼窩並通向大腦的方向部位伴有時隱時現的劇烈疼痛。此症狀常伴有週期性的特點，有時幾天就會疼一次，有時間隔長達數月。男性患有此症狀的機率十分低，通常在20歲左右是它的高發期。
治療方法：氧療法對於緩解此症狀很有效果。因為80%的綜合性頭痛症患者在睡眠時都有一定的窒息風險，所以決不能輕視它，而把它看作是一般的頭疼。
預防措施：很難預防，有些藥物如馬來酸二甲麥角新堿，會起到一定效果。如果你患有此症，建議和醫生多溝通治療方法。
春季頭痛頭暈 中醫推薦通天液
春季是頭痛的高發季節。據醫院門診資料顯示：春季頭痛頭暈患者較冬季增加30%，以中老年居多，白領所占比例也逐年遞增。中醫認為，春季屬“風”季，冷空氣多，寒氣重，風邪容易夾雜寒氣從頭部入侵人體，上擾頭部，導致腦部血脈瘀滯而發生頭痛。加上精神緊張、睡眠不足等，更容易導致腦部供血供氧不足，血管痙攣而引發頭痛。
頭痛發作時應儘量避免使用西藥類等容易產生依賴性或副作用大的止痛產品，應選擇純中藥製劑從根本上進行調理。對偶發的頭痛頭暈、反復發作的頭痛頭暈、緊張性頭痛、高血壓頭痛等，每天按時服用兩支太極通天口服液，就能達到活血行氣，疏通腦部血脈，改善腦部供血供氧，止痛更治痛的效果。
