限制食物嘌呤的攝取, 防治和減輕痛風急性發作, 避免急性發作期的延長, 減輕尿酸鹽在體內的沉積, 預防尿酸結石的形成, 減少抗尿酸藥的應用, 從而減少副作用。 那麼痛風病人的保健原則是什麼呢?
①保持理想體重, 肥胖病人要減肥。
②限制高嘌呤, 高蛋白食物。 忌食:豆製品、菠菜、鹵菜、味精、酒、醋、動物內臟、海鮮、辛辣刺激等。
③鼓勵選食鹼性食品如:蔬菜、馬鈴薯、冬瓜、甘薯、牛奶、雞蛋、水果。
④保持尿量充沛:日液體攝入量:2500—3000ml, 飲料以:開水、淡茶水、礦泉水、汽水、水果汁為宜, 限制濃茶、咖啡。