雖然早已過了立春時節進入春季, 但初春的氣溫變化無常, 對嬰幼兒來說, 是疾病的高發季節, 其中感冒咳嗽是寶寶在春季最常遇到的問題。 那麼春季如何預防寶寶感冒咳嗽?春季小兒咳嗽怎麼辦呢?寶寶咳嗽吃什麼好的快?對此, 專家給出了以下建議。
專家建議:要預防小兒感冒咳嗽, 首先要做到以下四點:
1、防咳先防感
感冒是引起咳嗽的主要原因, 所以, 防止咳嗽預防感冒非常關鍵。 孩子平時要注意鍛煉身體, 提高禦“邪”能力, 避免外感, 以防加重病情。
2、生活調理
對孩子要加強生活調理, 飲食適宜,
3、少去公共場所
儘量不帶孩子到公共場所, 少與咳嗽患者接觸。
4、食用梨和蘿蔔
平時適當食用梨和蘿蔔, 對咳嗽有一定的預防之效。
專家提醒, 寶寶患感冒咳嗽, 在平時的生活中應重視穿衣、飲食、住居3個方面的日常護理。
穿衣:小兒手腳溫暖是穿衣合適的標誌, 手腳涼是因為穿衣少了, 後背、脖子出汗表示穿衣多了。 家長可以根據孩子手腳的溫涼和出汗的情況, 隨時加減衣服, 避免孩子受涼、受風, 減少感冒的發生。
飲食:要保證小兒一日三餐吃好, 少吃零食、涼的和黏膩食物。 對一般的發燒、咳嗽病兒吃些可口的、清淡的、有營養的飲食;發燒出汗體液消耗多, 要多喝水、果汁, 多吃水果。 飲食要規律,
住居:居室要清潔、安靜、空氣流通。 孩子睡不著不必強迫孩子睡覺, 可以坐著玩。 孩子病時不要洗澡, 因為洗澡會使血液迴圈旺盛, 容易再次受涼。 痰多的孩子還會因為洗澡而增加分泌物, 只能在患病一周後, 孩子咳嗽情況好轉時, 比如只是早晨稍有咳嗽, 但食欲、精神不錯, 能玩、不發燒時, 可在入睡前洗一次澡。