大暑天， 國內大多部分地區都已進入桑拿天。 醫院資料顯示， 中暑病人開始上升。 對於中暑病如何施救是我們大多數人還沒有掌握的， 由此， 小編特意收集並整理出一套中暑急救措施及其患者蘇醒後的飲食禁忌關鍵點來供大家參考學習。
如何判斷中暑症狀
1、熱射病—在悶熱的教室、房間、公共場所易發生， 尤其夏季考場中易發生、初感頭痛、頭暈、口渴， 然後體溫迅速升高、脈快、面紅、甚至昏迷。
2、日射病—在烈日下活動或停留時間過長， 由於日光直接曝曬所致， 症狀同熱射病， 但體溫不一定升高， 頭部溫度有時增高到39℃以上。
3、熱痙攣—由於在高溫環境中， 身體大量出汗， 丟失大量氯化鈉， 使血鈉過低， 引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痙攣。
中暑的現場急救措施
1、搬移：迅速將患者抬到通風、陰涼、甘爽的地方， 使其平臥並解開衣扣， 鬆開或脫去衣服， 如衣服被汗水濕透應更換衣服。
2、降溫：患者頭部可捂上冷毛巾， 可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴， 然後用扇或電扇吹風， 加速散熱。 有條件的也可用降溫毯給予降溫。 但不要快速降低患者體溫， 當體溫降至38攝氏度以下時， 要停止一切冷敷等強降溫措施。
3、促醒：病人若已失去知覺， 可指掐人中、合穀等穴， 使其蘇醒。 若呼吸停止， 應立即實施人工呼吸。
4、補水：患者仍有意識時， 可給一些清涼飲料，
5、轉送：對於重症中暑病人， 必須立即送醫院診治。 搬運病人時， 應用擔架運送， 不可使患者步行， 同時運送途中要注意， 盡可能的用冰袋敷于病人額頭、枕後、胸口、肘窩及大腿根部， 積極進行物理降溫， 以保護大腦、心肺等重要臟器。
