室內：當地震發生時， 如果在戶內， 就呆在裡面， 將火熄滅， 遠離玻璃特別是大的窗戶（包括鏡子等）。 屋中的角落或有好的支撐的內部門道是好的避難處。 較低的地面或地下室或許能提供最好的存活機會。 躲進桌底或別的堅固的傢俱下， 這不僅能給你提供防護， 而且也有較大的呼吸空間。 在商店時， 遠離大的貨物展廳， 這些貨物可能會倒下來。 在多層樓房且裝有電梯的辦公室裡， 原地躲進辦公桌底。 不要進入電梯， 樓梯處也可能會擁擠著驚恐的人們。
車中：盡可能快和安全地停車——但呆在車內可以免於被下落的物體擊中。
戶外：在戶外時就平躺在地面， 不要跑。 這樣會摔倒， 也可能被裂縫所吞沒。 遠離高大建築。 不要往地下走或進入坑道， 這會導致被困。 如你已經準備到戶外， 就別返回建築物內。 首次地震使任何建築都不太牢固， 如果接著再發生小震， 建築物就會坍塌。 到山頂更安全。 斜坡上的土石容易滑落， 如果被數千噸重的土塊或岩石壓倒（它們具有可怕的速度）， 很少有倖存的機會。 在地上像球一樣滾動更易存活。
灘地：只要不在懸崖下就會相當的安全， 但由於海嘯經常伴隨地震而來，
危害後果預防：排汙系統的破裂、水污染和廢墟中的屍體能引起疾病的傳播， 這與地震本身一樣可以致命。 掩埋所有的死屍（動物的和人）。 不要躲避在破損的建築物或廢墟中。 利用廢墟重建一個庇護所。 特別小心環境衛生和個人衛生， 過濾並煮沸飲用水。 不要用火柴和火機或電力器具， 如果存在燃氣洩漏， 火花會點著燃氣。 在使用廁所前， 要檢查排汙系統。 打開櫥門要小心物體墜落砸傷。
