擁有一頭亮麗烏黑的頭髮是一種青春， 健康的體現。 但是如果出現了脫髮， 白髮或是頭髮過細、過幹的話!就是身體缺乏某種營養素的原因了。 那麼， 我們應該怎麼做才能夠擁有一頭亮麗烏黑的頭髮呢?烏髮有什麼好用的偏方嗎?趕緊來看看!
豆腐燉海帶
原料：豆腐200克， 海帶100克， 精鹽、薑末、蔥花、花生油各適量。
做法：將海帶用溫水泡發， 洗淨後切成菱形片;將豆腐切成大塊， 放入鍋中加水煮沸， 撈出晾涼， 切成小丁。 鍋中放入花生油燒熱， 放入蔥花、薑末煸香， 再放入豆腐、海帶， 注入適量清水燒沸，
木耳芝麻飲
原料：黑木耳5克， 黑芝麻10克， 白糖30克。
做法：將黑木耳用溫水泡發2小時， 去蒂， 撕瓣。 黑芝麻炒香。 再將黑木耳、黑芝麻放入鋁鍋內， 加水適量， 置中火煎熬1小時， 潷出汁液;再加水煎熬， 將兩次煎液合併， 放入白糖拌勻即成。
烏髮潤腸芝麻粥
原料：黑芝麻、黑豆各10各， 黑米100克。
做法：煮成粥。
黑米烏髮粥
原料：黑米100g， 黑豆50g， 黑芝麻20g， 大棗適量。
做法：將黑米， 黑豆， 大棗洗淨， 大棗去核， 用清水浸泡30分鐘， 黑米黑豆因為比較難熟， 所以要先用溫水浸泡2個小時以上， 將黑芝麻炒香， 然後將泡好的材料撈出。 放入乾淨的鍋內， 加入紅糖及500g清水， 熬煮成粥即可。 黑豆、黑米有恢復氣血的作用， 對白髮產生有減緩功效。
牛骨湯
原料：牛骨頭(砸碎)1000克。
做法：將牛骨加水1500毫升， 用武火煮開， 再改文火煮1～2小時， 用器皿過濾取汁飲用。 或將汁冷後置於瓷瓶中沉澱。 取最底層粘性物質， 每天食用， 或塗在麵包、饅頭上吃。
核桃粥
原料：核桃仁50克， 粳米100克。
做法：將核桃去皮、研碎， 和粳米共煮為粥， 每日早晚服食。 烏須黑髮， 促進頭髮生長。
桃仁糖
原料：桃仁、白糖各適量。
做法：桃仁放水中浸泡三晝夜， 取出去皮尖;將白糖放鍋內化開， 倒入桃仁混勻， 冷後服食。 每次10顆， 每日2次。 連續服用三個月， 可美髮、烏髮。
芝麻糊
原料：取芝麻適量炒香。
做法：加白糖適量搗碎、裝瓶， 每次取適量開水沖食， 具有補肝腎、烏鬚髮、潤肌膚的作用。
烏髮糖
原料：核桃仁250克， 黑芝麻250克，
做法：將紅糖放入鋁鍋內， 加水適量， 用武火燒開， 移文火煎熬至稠厚時， 加炒香的黑芝麻、核桃仁， 攪拌均勻停火。 將烏髮糖倒入塗有熟菜油的搪瓷盤中攤平， 晾涼， 用刀劃成小塊， 裝糖盒內備用。 早晚各食3塊， 可健腦補腎， 烏髮生髮， 適用於頭昏耳鳴、健忘、脫髮、頭髮早白等症。 久服有預防早衰的作用。
結語：以上介紹的幾種能夠有效幫助烏髮的偏方， 效果都還是蠻不錯的， 如果你也想通過偏方來幫助自己烏髮的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
