1、海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類, 營養豐富。
2、甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產品, 可涼血活血、軟堅散結, 促進囊腫的吸收。
3、瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物, 堅持低脂肪飲食又保證足夠的營養。
4、富含纖維素、微量元素及維生素類食品, 如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等, 增強抗病能力。
1、海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類, 營養豐富。
2、甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產品, 可涼血活血、軟堅散結, 促進囊腫的吸收。
3、瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物, 堅持低脂肪飲食又保證足夠的營養。
4、富含纖維素、微量元素及維生素類食品, 如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等, 增強抗病能力。
去濕的食物有:鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜等。薏米粥吃可以祛體內的濕氣.而且薏米就是糧食.吃了不會對身體有害處.是最好的除濕東西了。應多吃健脾胃、去濕食物並適當溫補,讓濕氣隨大小便排... [詳細答案]
高碳水化合物包括:大米、麵食、土豆、綠豆、波羅、橙、梨、桃、蘋果、花生、核桃、巧克力、糖、冰淇淋等。 [詳細答案]
七個小方法讓你調好內分泌既然內分泌對女人是如此的重要,我們當然不能坐等內分泌失調以後再來找補救的辦法啦!以下的七個小竅門,只要女人們平日裡多留心照著做,內分泌自然也能恢復正常,到時候,你想要有多漂亮... [詳細答案]
鹼性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。弱鹼性的食物有:豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、... [詳細答案]
含鈣多的事物有瘦肉、蛋黃、牛奶、魚類、核桃、花生、動物肝臟等。 [詳細答案]