人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下紅豆黑糯米粥這道菜的做法。
1.1紅豆少許。 然後加入水浸泡
2.2黑糯米少許。
3.然後大火煮開。
4.關上蓋子悶上十分鐘, 再燒, 完了加入紅糖。 加多少這得由看自己了
5.大功告成。
看完紅豆黑糯米粥這道菜的具體方法步驟, 也許你會覺得有點複雜, 但這真的只是你的執念而已。 如果你能夠全身心地投入到實踐做菜中去,