1孕前檢查
生寶寶不是一個人可以完成的事情， 就如革命不是一個人就能夠成功一樣， 在生活之中想要生寶寶， 就需要夫妻雙方互相配合， 只有這樣才可以知道是否適合生育， 怎麼樣做容易生育!
而想要瞭解這些， 檢查就是必不可少的事情， 不論是男士還是女士， 在生寶寶之前都需要對身體檢查一番， 來看看自己是否適合生寶寶， 只有這樣才可以有效的防止在生寶寶的過程之中出現的因外情況。
尤其是對於患有婦科疾病， 甚至是做過人流的以及出現過意外流產的女士來說，
而對於男士來說， 檢查也是必不可少的一件事情， 尤其是對於患有泌尿疾病、前列腺疾病的男士來說， 檢查更是重中之重， 因為這些疾病很有可能就會導致男士的精子活性降低， 導致生寶寶這件事情一波三折， 甚至是不孕不育讓一個家庭破裂， 都是有可能出現的， 所以檢查是生寶寶之前最為重要的一件事情!
2排卵週期
對於女士來說想要生出健康的寶寶， 排卵週期就是需要女士熟記在心的，
因此女士在生活之中想要擁有健康的寶寶， 排卵期就是需要牢記在心並且十分瞭解的因素， 而如果自己還在迷迷糊糊之中不是太清楚排卵期在啥時?不妨做一做B超監測排卵， 這樣就可以瞭解最佳的排卵期， 最佳的同房時期， 增加自己受孕的幾率， 生出健康的寶寶了!
3方法很重要
人的身體構造是奇妙的， 身體內部的器官組織大體上是相同的， 但是在一些小細節之上卻是不盡相似的，
那麼這些和懷孕生寶寶又有著哪種關係呢?其實這和懷孕生寶寶有著很大的關係， 前面也說了， 人體內部的結構看似相同， 但是卻在細微的地方彰顯出不同， 其中寶寶們未出世的小房間“子宮”就是這樣的一個存在。
有些人的子宮靠前， 因此很容易的就可以接受生命精華， 讓寶寶順利的來到這個世界之上。 但是有些則不同， 她們的子宮相對而言較為靠後，
4夫妻同房不宜過多
洞房花燭夜是人生最重要的日子之一， 而洞房花燭夜要做啥?除了生寶寶還要做什麼呢?但是你知嗎?同房次數過多， 也是會導致生不出寶寶的因素之一!
許多朋友會將生不出寶寶這件事情怪罪在次數太少了這個原因之上!但事實並非如此， 即使次數再多， 那怕是一日十次也不會增加受孕幾率， 即使女士處於排卵期，
不僅僅是因為次數過多容易導致身體受到損傷， 還是因為同房的次數過多， 很容易的就會導致男士的精子品質下降， 反而會讓生寶寶這件事情憑空出現許多的波折， 因此在生活之中控制同房的次數， 是一件十分重要的事情， 只有控制好這個因素， 才可以更好的增加受孕的幾率， 讓寶寶順利的出現在這個世界之上!
所以隔幾個晚上在同房， 是可以有效的提高受孕幾率的一件事情!因此想要生寶寶的小夫妻們可要注意咯， 不要沉迷其中只有適當的同房才可以增加受孕幾率哦!
5生活習慣
生活的習慣同樣是會影響到生寶寶幾率的一件事情，我們在生活之中想要生寶寶就需要保持一個良好的生活習慣，如每天堅持有氧運動，全面的補充身體的營養就是可以幫助我們增加生寶寶幾率的好的生活習慣!
而長時間的抽煙喝酒，久坐不動就是會減少生寶寶幾率的事情，因此想要生寶寶，奉勸您一句，在備孕期間煙酒不沾，常常運動，這樣才可以有效的增加受孕的幾率，不論是對於男士來說還是對於女士來說，備孕期間不抽煙不喝酒，是可以有效的增加受孕幾率的一件事情!
此外在生活中熬夜也是不可取的，因為熬夜嚴重的透支身體是一個重要的原因，再有就是熬夜會讓夫妻同房時間變短，顯然是會大大的減少受孕幾率的一種因素，因此在生活之中熬夜是不可取的一種生活態度，尤其是在想要生寶寶的時候，更是需要減少熬夜的次數以及時間才可以有效的增加生寶寶的幾率，讓寶寶可以輕鬆的誕生!
6保持心情
良好的心情在任何時候都是可以起到奇效的一種存在，尤其是在結婚之後生寶寶這樣的事情之上，更是如此，因為壓力以及不好的心情會導致女士排卵的品質，也會使男士精子的品質以及活性下降，這些都會導致生寶寶這件事情出現風波，因此在生活之中保持一個良好的心情，是可以有效的增加生寶寶的幾率的!而且良好的心情除了增加生寶寶的幾率，還可以有效得解決夫妻之間的多種疾病，調節夫妻生活，讓夫妻之間更加的和諧，因此夫妻想要生育，保持一個好心情是必須的，而然在其中，保持心靈上的放鬆，就是夫妻增加生寶寶幾率的最需要考慮的一個因素，所以我們會發現在生活之中許多心態很好，心情總是很好的人，很容易的就會獲得寶寶哦!其實這就是保持良好的心情的好處哦!
7備孕期膳食
備孕期的膳食也是十分重要的一件事情，在生活之中有許多偏方號稱可以增加受孕的幾率，其實都是不可取的，在備孕期不需要使用許多的偏方，只要全面的補充營養讓身體中的營養處於平衡狀態，就是可以有效的增加受孕幾率的一件事情!
結語：生寶寶是生活之中的一件大事，但是想要輕鬆的生出寶寶卻是十分不容易的，我們在生活中只有做好這些事，防止上述的一些會導致受孕幾率降低的事情，才可以有效的增加受孕幾率，讓寶寶出現在這個世界之上，為家庭增添歡樂和笑顏!
5生活習慣
生活的習慣同樣是會影響到生寶寶幾率的一件事情，我們在生活之中想要生寶寶就需要保持一個良好的生活習慣，如每天堅持有氧運動，全面的補充身體的營養就是可以幫助我們增加生寶寶幾率的好的生活習慣!
而長時間的抽煙喝酒，久坐不動就是會減少生寶寶幾率的事情，因此想要生寶寶，奉勸您一句，在備孕期間煙酒不沾，常常運動，這樣才可以有效的增加受孕的幾率，不論是對於男士來說還是對於女士來說，備孕期間不抽煙不喝酒，是可以有效的增加受孕幾率的一件事情!
此外在生活中熬夜也是不可取的，因為熬夜嚴重的透支身體是一個重要的原因，再有就是熬夜會讓夫妻同房時間變短，顯然是會大大的減少受孕幾率的一種因素，因此在生活之中熬夜是不可取的一種生活態度，尤其是在想要生寶寶的時候，更是需要減少熬夜的次數以及時間才可以有效的增加生寶寶的幾率，讓寶寶可以輕鬆的誕生!
6保持心情
良好的心情在任何時候都是可以起到奇效的一種存在，尤其是在結婚之後生寶寶這樣的事情之上，更是如此，因為壓力以及不好的心情會導致女士排卵的品質，也會使男士精子的品質以及活性下降，這些都會導致生寶寶這件事情出現風波，因此在生活之中保持一個良好的心情，是可以有效的增加生寶寶的幾率的!而且良好的心情除了增加生寶寶的幾率，還可以有效得解決夫妻之間的多種疾病，調節夫妻生活，讓夫妻之間更加的和諧，因此夫妻想要生育，保持一個好心情是必須的，而然在其中，保持心靈上的放鬆，就是夫妻增加生寶寶幾率的最需要考慮的一個因素，所以我們會發現在生活之中許多心態很好，心情總是很好的人，很容易的就會獲得寶寶哦!其實這就是保持良好的心情的好處哦!
7備孕期膳食
備孕期的膳食也是十分重要的一件事情，在生活之中有許多偏方號稱可以增加受孕的幾率，其實都是不可取的，在備孕期不需要使用許多的偏方，只要全面的補充營養讓身體中的營養處於平衡狀態，就是可以有效的增加受孕幾率的一件事情!
結語：生寶寶是生活之中的一件大事，但是想要輕鬆的生出寶寶卻是十分不容易的，我們在生活中只有做好這些事，防止上述的一些會導致受孕幾率降低的事情，才可以有效的增加受孕幾率，讓寶寶出現在這個世界之上，為家庭增添歡樂和笑顏!
