1.擤鼻涕有講究。 急性鼻炎有鼻涕時, 人們喜擤去, 以減輕鼻塞。 但若擤鼻涕不得法, 特別是用拇指與食指緊緊捏牢兩側鼻孔而拼命用力的擤涕方式, 有可能使帶有細菌和病毒的鼻涕通過耳咽管進入中耳, 繼發急性中耳炎。
正確的擤鼻涕方法是:切忌用力, 不宜拇指、食指同時按壓鼻部, “雙管齊下”, 兩鼻一同擤, 而宜用一拇指或食指, 先擤一側, 再擤另一側, 擤時輕輕的, 如鼻涕過多, 一次擤不完, 可分多次擤。 替小孩擤鼻涕時更要注意和有耐心, 不宜操之過急, 因小孩的耳咽管較直較短,
2. 應用滴鼻藥液。 常用1%麻黃素液, 幼兒用0.5%麻黃素液滴鼻, 以減輕鼻膜充血和鼻甲腫脹, 每日3-4次, 可消除鼻塞。 呋喃西林麻黃素液亦可應用。 在擤淨鼻涕後再滴鼻藥水, 效果更好。 鼻眼淨滴用後能有效地解除鼻塞, 可短期應用, 嬰幼兒以不用鼻眼淨為宜。
3.對全身症狀的對症療
例如用克感敏片, 價廉, 副作用小, 對頭痛、鼻塞、打噴嚏均有功效。
複方阿司匹林片有解熱止痛作用, 但不適用於有胃及十二指腸潰瘍的患者。
中藥可到藥房酌情選購無需醫生處方的下列中成藥。
風寒感冒用藥:即無汗, 低熱, 鼻塞打噴嚏, 流清涕, 全身關節酸痛者, 可選用午時茶;風寒感冒沖劑;感冒沖劑;蘇止咳糖漿。
風熱感冒用藥:即發熱較高、頭痛口幹、咽痛、咳嗽、鼻塞、流黏膿涕者, 可選用雙黃連口服液、板藍根沖劑、感冒退熱沖劑、銀翹解毒片等。 感冒病初起, 尚可用生薑五厚片, 酌加紅糖, 煎湯熱飲發汗, 以驅風寒。
止咳藥。 例如:棕色合劑、半夏露、川貝止咳露等中西藥物。
4. 除非有發熱或併發症, 一般無需應用抗生素。
5.適當注意休息, 多飲開水。
6. 注意適當隔離, 避免把感染傳給別人。