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痛經怎麼緩解?專家推薦去痛小驗方

痛經是困擾許多女性的大問題, 中醫在治療痛經上有獨特的療效, 在臨床中, 醫生也常常研究一些小驗方, 以便為患者解決痛經煩惱。 以下是中醫提供的幾個治療痛經的小驗方, 隨證選用, 療效頗佳, 但願能解除更多人的痛苦。

艾葉生薑煲雞蛋 艾葉10克, 生薑10克, 雞蛋1個, 紅糖少許。 將艾葉、生薑用清水泡20分鐘, 雞蛋用清水煮至七分熟, 去殼, 把泡好的艾葉、生薑連水一起倒入鍋內, 連蛋再煮10分鐘, 煲好後飲汁吃蛋(糖量可根據個人口味而定)。 本方能溫經散寒, 調經止痛, 用於虛寒而致的痛經。

當歸生薑羊肉湯 當歸20克,

生薑20克, 羊肉500克。 將當歸、生薑洗淨切片, 羊肉去骨, 剔去筋膜, 入沸水內, 去血水, 撈出, 切成5釐米長、2釐米寬、1釐米厚的條, 放入沙鍋中用武火燒沸, 撇去浮沫, 再用文火燉爛, 加入調味品。 本方能溫中補血, 調經止痛, 用於血虛有寒而致的痛經。

山楂葵花汁 山楂40克, 葵花子(去皮)20克。 將山楂葵花子同炒熟、搗碎, 加水煎成濃汁, 加入紅糖30克服用。 在月經來前服用2-3次, 可活血止痛, 治療血淤引起的痛經。

荔枝茴香蘇木酒 荔枝核200克, 小茴香10克, 蘇木100克。 將荔枝核搗碎, 同小茴香、蘇木一起泡入酒中20天, 每次喝1盅。 可散寒理氣、活血祛淤、調經止痛, 治療因氣滯血淤夾寒引起的經期腰痛、下腹脹痛。

專家特別提醒, 普通公眾若對症候認識不清, 應請醫生進行診治。

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