在網上和生活中， 不少痛經女性有這樣的感受：“有時候工作忙起來， 東跑西顛， 反而痛經沒有那麼厲害了。 ”這讓一些人很疑惑：痛經不是提倡休息嗎？運動會不會加劇疼痛？堅持運動會緩解痛經嗎？
專家表示，
小步快走可有效緩解痛經，
排除疾病導致的痛經，
如果平時或經前能夠堅持進行有氧運動，
的確可以有效緩解痛經。
對於有痛經史的女性可以堅持每天進行小步快走運動，
時間以3040分鐘為宜。
通過適當運動可以增強身體抵抗力，
同時也可以轉移不少女性對痛經的恐懼，
可以嘗試。
對於原發性痛經的女性，
你好，西醫治療原發性痛經只能是治標不治本，建議用中藥調理。不過治療原發性痛經沒有很好的藥物，芬必得可以治療痛經，每天2次，每次一顆。長期吃不好。但不會導致不孕或影響子宮之類的問題。建議改服當歸膏，月... [詳細答案]
痛風病可由於高尿酸血症導致的，患者常可出現關節出現紅腫疼痛症狀，在治療上建議口服芬必得膠囊、蘇打片口服治療，同時局部外敷消炎鎮痛膏治療. [詳細答案]
這在城市職業女性中最常見，她們往往本身就缺乏運動鍛練，再加上常常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液回流長期不暢，慢慢就開始出現慢性盆腔充血，從而導致慢性盆腔炎的出現。 [詳細答案]
術後半年內都是恢復期。別著急。 [詳細答案]
平時要注意飲食少吃生冷辣及刺激性強的食物特別是月經前期在月經快來的時候可以喝點姜湯喝紅糖.月經期注意保暖.還可以服用中藥，定坤丹水蜜丸。治療同腳效果顯著。 [詳細答案]
