不孕症患者應該吃什麼

不孕症的食療方法：

【木耳鹿角湯】

配方：白木耳30克， 鹿角膠6克， 冰糖15克。

制法：將白木耳用溫水泡發洗淨， 放砂鍋內， 加水適量， 用文火煎熬， 待木耳熟透， 加入鹿角膠和冰糖溶化， 和勻熬透。

功效：滋陰養血， 填精助孕。

用法：每日1劑， 分次服食。

【東坡羊肉湯】

配方：羊肉250克， 土豆、胡蘿蔔各45克。

制法：把羊肉切成小塊， 土豆、胡蘿蔔切成菱角形狀。 炒勺放植物油， 旺火燒至油見煙時， 放入羊肉塊， 約炒5分鐘， 肉變成金黃色時撈出， 再把土豆、胡蘿蔔塊放入炒勺內， 炸至金黃色時撈出。 倒去餘油， 把炒鍋放在微火上， 倒入炒好的羊肉塊，

功效：溫腎助陽。

用法：佐餐食用。

【米酒炒海蝦】

配方：鮮海蝦400克， 米酒250克。

制法：把海蝦洗淨去殼， 用米酒浸泡10分鐘。 將菜油燒沸， 先入蔥花爆鍋， 加入蝦、鹽、薑連續翻炒至熟。

功效：溫腎助陽。

用法：每日1次， 每次50～100克。