哪些食物能夠防治早洩

早洩， 對於男人來說簡直就是一種難以啟齒的疾病， 但凡患上了早洩這種疾病， 男士們都會覺得抬不起頭來， 承受著沉重的心理壓力。 其實， 生活中有很多食物都能夠預防以及治療早洩， 那麼到底是那些食物能夠防治早洩呢?

牡蠣等海洋生物

比如牡蠣、魚蝦等。 因為它們都含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。 其味鹹， 性微寒， 有滋陰潛陽、補腎澀精功效。 男子常食牡蠣可提高性功能及精子的品質。 對男子遺精、虛勞乏損、腎虛 陽痿 等有較好的效果。

泥鰍：泥鰍富含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。

常吃牡蠣、泥鰍等食物能夠幫助男士預防早洩， 這對男士朋友來說無疑是一個福音。 只要男士朋友在日常飲食中注意一點， 多吃用牡蠣、泥鰍等， 能夠遠離早洩這種讓男性們頭痛不已的男科疾病。