許多的分手, 決定離開的那一方, 時常傾向於去貶損他原來的另一半, 以便逃離與這份罪惡有關的種種感覺。 唯有帶著敬重來欣賞過去的那份愛, 和對於前任伴侶說聲謝謝, 才能夠鬆綁那份糾葛。
詆毀前任伴侶, 會產生新的罪惡感
海寧格說過一種看似極端的看法, 他說, 一份婚外情不應該“被誠實自白”或被討論。 因為那樣的誠實, 通常在婚姻關係裡會有負面的效果。
假如, 第二份感情關係是如此強而有力, 以致于當事人必須離開這段婚姻, 那麼, 這份婚外情就必須被討論。 不過, 一份隨性的偶發放縱和當事人與伴侶的關係,
我注意到許多的分手, 決定離開的那一方, 時常傾向於去貶損他原來的另一半, 以便逃離與這份罪惡有關的種種感覺。 結果卻是因為詆毀前任伴侶, 而產生新的罪惡感。
在一場家庭排列個案裡, 當事人也許只需要向這位前任伴侶(透過代表)說出這些句子, 便可以釋放自己:“為了你的愛, 謝謝你!為了你曾經給予我的所有部分, 謝謝你!對不起!我不能再給你更多了。 我真心祝福你過得好。 ”以此態度, 即使那一份關係老早在過去就告吹了, 仍然能夠被以一個正向的方式畫下句點。 如此一來, 曾是伴侶的雙方,
帶著敬重來欣賞過去的那份愛, 才能鬆綁
對於先前的感情關係報之以感謝之情, 是相當重要的。 沒有一個人有權利從另外一個人身上, 要求一份終身不渝的愛。 如果美夢成真, 那很美妙, 不過那並非司空見慣之事。 人們對於彼此的需要與渴望, 時常是不實際的。 即使當關係已經告終, 人們還是不斷大聲抱怨著過去如何被誤解和被不當對待的時候, 有問題的模式反倒會被延續下來, 而且和那一位前任伴侶無形之中的糾纏也被維繫著。 唯有帶著敬重來欣賞過去的那份愛, 和對於前任伴侶說聲謝謝, 才能夠鬆綁那份糾葛。
就這方面的意義來看,