低血壓也是一種跟高血壓一樣常見的病症。 只不過低血壓的反映和高血壓有所不同罷了。 那麼, 低血壓患者應該如何進行治療?低血壓飲食方面應注意什麼?治療低血壓的偏方又有哪些?
低血壓病人的飲食要注意以下幾點
葷素兼吃, 合理搭配膳食, 保證攝入全面充足的營養物質, 使體質從纖弱逐漸變得健壯。
如伴有紅細胞計數過低, 血紅蛋白不足的貧血症, 宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物, 諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品, 具有養心益血、健脾補腦之力, 可常食用。
伴有食少納差者, 宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品, 如薑、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
與高血壓病相反, 本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。 氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。 含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品, 適量常吃, 有利於提高血膽固醇濃度, 增加動脈緊張度, 使血壓上升。
治低血壓的偏方
黃芪燉雞
原料:小公雞1只, 黃芪30克。
做法:先將小公雞宰殺後去內臟及毛、爪。 放入砂鍋中, 加水及蔥、生薑、碘鹽、陳皮、料酒各適量, 用文火燉至爛熟,
太子參肉桂茶
原料:太子參10克, 肉桂3克, 炙甘草3克。
做法:用滾開水沖泡後代茶飲用。 此方可助陽益氣, 回升血壓。
人參蓮肉羹
原料:紅參片5克, 蓮子肉10枚, 冰糖30克。
做法:先將紅參、去芯蓮子放在碗內, 加水浸泡, 再加入冰糖。 然後將碗置於蒸鍋內, 隔水蒸燉1小時。 喝湯、吃蓮肉。 紅參片可連續使用2次, 次日再加蓮子、冰糖及水適量, 如前法蒸燉後, 喝湯、吃蓮肉, 並連紅參片一道嚼食。 連續服用, 或隔口服食一次。 可收益氣溫陽, 安神升壓功效, 尤其適宜腦力勞動伴低血壓者食用。
龍眼酒
原料:龍眼肉100克, 加入低度白酒500毫升中。
做法:浸泡2周。 每晚飲用1小杯, 約15毫升。 不會飲用白酒者, 可將龍眼肉浸泡於葡萄酒中飲用。 此方可補氣血,
紅糖芝麻泥
原料:紅糖60克, 黑芝麻60克, 生薑30克。
做法:先將黑芝麻研成細粉, 生薑搗爛如泥, 三者混合拌勻, 每次開水沖服6克, 每日2-3次。 此方能養陰補血, 提升血壓。
結語:通過以上介紹了這麼多的關於低血壓的飲食注意事項、低血壓的治療偏方, 相信廣大的讀者朋友們都了非常深刻的認識以及一定的瞭解!如果用偏方治療的話!請謹遵醫囑後進行治療!