頑固性失眠注意力損害、疲倦、嗜睡、記憶力下降、不能容忍輕微的激怒、家庭和社會關係變差等。 所以， 這種症狀也是要及時的進行治療的!那麼， 治療失眠的偏方有什麼?這些偏方真的有效嗎?趕緊來看看!
頑固性失眠食療偏方
助眠雞湯
原料：牡蠣、半夏、苦參各15克， 炒酸棗仁、丹參各10克， 石菖蒲、夏枯草各5克， 肉桂5克。
做法：諸藥用布包好， 與母雞1只共燉湯。 吃肉飲湯， 對頑固性失眠有較好的治療效果。
益寐湯
原料：益寐湯由酸棗仁、夜交藤各30克， 黨參、黃芪、熟地、杭白芍各15克， 柴胡、佛手各12克， 生甘草6克組成。
做法：每日用水煎服1劑，
參棗糖水
原料：丹參100克、炒酸棗仁100克。
做法：共研細末， 每次5克， 用糖水送服， 每日2次， 第2次最好臨睡前服。 10日為1個療程可對頑固性失眠起到治療效果。
夜交藤粥
原料: 夜交藤 (何首烏的藤莖) 60克、粳米50克、大棗2枚、白糖適量。
做法: 取夜交藤用溫水浸泡片刻, 加清水500毫升, 煎取藥汁約300毫升, 加粳米、白糖、大棗, 再加水200克煎至粥稠即可.用法: 每晚睡前1小時, 趁熱食, 連服10天為一療程.作用: 養血安神, 祛風通絡.適用於虛煩不寐、頑固性失眠、多夢症以及風濕痹痛.夜交藤9-15克煎水外用, 還可以治皮膚瘙癢.評注: 夜交藤擅治失眠, 用冰糖、大棗矯味又健脾安神, 適於長期飲用。
參棗米飯
原料: 黨參10-20克, 大棗20枚。
做法：同水煎半小時, 去黨參渣.糯米250克蒸飯, 紅棗鋪於飯上, 棗參東加白糖50克煎為濃汁淋在飯上即可食用.有補氣養胃作用.適用於體虛氣弱, 乏力倦怠, 心悸失眠, 食欲不振, 肢體浮腫, 大便溏薄等症。
結語：頑固性失眠的症狀還是有很多的， 失眠的影響力還是比較大的。 所以， 一定要得到及時有效的治療。 以上介紹的幾種治療偏方需在醫師的叮囑下服用， 以免出現不良的後果!最後祝早日康復！
