肛裂雖然比較難纏， 不過並不是沒有辦法解決的， 所以肛裂患者不要洩氣， 應該在藥物治療肛裂的基礎上， 做好日常的調理， 改善身體素質， 這樣只要肛裂完全康復了， 以後再次發病的幾率就非常小， 具體而言， 肛裂患者應該注意下面的調理方法。
專家提醒注重日常調理：
1、調理飲食：患者應注意合理安排膳食， 有利於保證大便通暢， 膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物， 少食或忌食辛辣和刺激飲食， 多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌， 有利於胃腸蠕動， 防止便秘。
2、注重食療：專家表示，
3、調整心理：注意加強肛裂的衛生知識宣教， 向患者祥細講解該病的發病機理、轉歸及愈後， 以緩解患者的緊張心情， 增強與疾病作鬥爭的信心， 從而保持心情舒暢、平和。
4、通暢大便：長期便秘是引起肛裂的最主要病因， 因此， 保持大便通暢， 對該病的預防至關重要， 病人應養成每天排便習慣， 定時排便， 適當地增加戶外活動， 便後用熱水坐浴， 可改善局部血液迴圈， 促進炎症吸收， 減輕疼痛， 緩解病人的緊張心理，
肛裂患者要注意， 由於肛裂出現了以後， 患者排便會出現出血的問題， 久而久之， 就會導致貧血的出現， 特別是對於女性而言， 每個月都要有一次“大出血”， 再加上肛裂的問題， 貧血可能會比較嚴重， 女性朋友在患上了肛裂以後， 一定村對貧血的問題多加關注。
