卵巢癌是女性常見婦科腫瘤， 大約70%的卵巢癌患者發現時已處於晚期， 卵巢癌因其發病隱蔽且發展迅速， 已成為都市女性最大的健康隱患。 女性尤其年齡在45歲以上沒有生育過的女性來說， 更要嚴防卵巢癌的侵襲。 現在隨著卵巢癌的發病率越來越高， 患卵巢癌的女性是越來越多， 很多女性在治療的同時也在採用食療的方法來抑制卵巢癌的病變， 取得了很好的效果。 防卵巢癌食療是什麼呢？專家為我們講解幾種預防卵巢癌的飲食。 有研究表示， 吃低脂肪食物八年以上， 能把卵巢癌危險減少40%。
預防卵巢癌食療
預防卵巢癌食療（1）水果：所有的水果及果汁（新鮮的、罐裝的或冰凍的均可）。
預防卵巢癌食療（2）蔬菜：蘆筍、茄子、鮮扁豆、萵苣、豌豆;土豆、菠菜、南瓜、番茄、捲心菜、花椰菜、黃瓜、綠辣椒、胡蘿蔔、白籮蔔。
預防卵巢癌食療（3）魚類及其它海產品：鯉魚、鱘魚、比目魚、蛤肉、蟹肉、蝦、牡蠣。
預防卵巢癌食療（4）肉類：烤煮牛肉、牛肝、羊肉、雞肉。
預防卵巢癌食療（6）麵包和穀物等：大米、麵包、通心粉、鹹蘇打餅乾、玉米粉。
預防卵巢癌食療（7）乳製品：脫脂牛奶（鮮奶或奶粉）、人工奶油、家用乳酪。
預防卵巢癌食療（5）調味品類：蜂蜜、果醬、番茄醬、生薑、芥末、咖啡茶。
卵巢癌食療需要注意的事項：
1、少吃甜食：過量的糖分會造成情緒不穩，
2、少吃冰冷、辛辣刺激性食物：避免氣滯血淤、寒濕凝滯引起月經不調。 如：花椒、胡椒咖喱等
3、月經期間：忌吃酸性食物， 如：米醋、酸菜、青梅、楊梅、檸檬酸等。
4、少吃動物脂肪：卵巢癌的食療要特別注意動物脂肪的攝入量， 如果高， 很容易引起肥胖， 提高卵巢囊腫的發病率。
5、多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然維生素E、氨基酸和礦物質。
溫馨提示：提醒廣大的女性朋友， 關注卵巢癌的食療對女性有非常大的好處， 有時候可以抑制癌細胞的生長， 達到治療的作用， 以上是簡單的介紹一下預防卵巢癌的食療， 患者應根據自己的身體狀況諮詢專業醫生。
