核心提示: 有的人不注意喝水， 或者等口渴了再喝水， 這時體內已經嚴重缺水了， 腎臟得不到沖洗。 加大腎結石形成的幾率。
對於容易患上腎結石的一些人群， 有些專家經過長時間的調查得到了這樣的一個結論， 那就是對於一些高發人群， 那就是一些上班族了， 對於上班族的一些生活習慣的話， 那就需要具體地來瞭解下了。
一、生活習慣
有的人經常用飲料代替喝水， 經常喝飲料， 尤其是可樂等飲料， 會增加尿液的濃度， 導致尿中鈣的成分增加， 增加腎結石形成的風險。
二、飲食不合理
飲食不合理，
三、飲水太少
有的人不注意喝水， 或者等口渴了再喝水， 這時體內已經嚴重缺水了， 腎臟得不到沖洗。 加大腎結石形成的幾率。
誘發女性腎結石的因素有以下五點：
1、飲食無規律。 飲食無規律將導致營養不均衡， 加上腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸排出不及時， 易形成腎結石。
2、鬱悶。 人際關係緊張及感情糾葛， 導致長期鬱悶， 影響機體免疫系統， 引發腎結石。
3、夜生活過度。 加之過量飲用咖啡， 也會引發腎結石。
4、缺乏運動和飲水。 少運動導致脂肪過量儲存， 少喝水導致排尿減少， 易引起腎結石。
5、不吃早餐。
通過上面所說的一些情況來說的話， 其特點是比較不容易發現的， 因為， 它的症狀會有一定的隱藏性， 也會有一定的潛伏期的 ， 不過， 對於臨床上的一些事實證明的話， 往往容易在夏季的時候漫漫地滋生起來， 而在冬季的時候會病發的。 不過， 只要我們能夠及時地瞭解到的身體狀況， 能夠充分地進行治療的話， 那就能夠得到一個好的治療效果。
