大雪過後, 天氣愈發寒冷, 即使中午溫度有所回升, 但也不適合脫下衣服, 感冒是冬天常見疾病, 因感冒去醫院問診的人太多太多, 如何治療感冒, 很多人選擇吃藥, 畢竟已經形成思維定式, 通過吃藥, 能治療感冒, 為此, 每個家庭似乎都有一個小藥箱, 有各種各樣的藥, 感冒了, 找盒藥出來吃, 這樣做並不科學, 是藥三分毒, 要認清病症, 當然, 前提是要進行預防, 在這裡向大家介紹一種膳食食療藥方, 能治療感冒。
蔥白泡水
這裡說到的能夠治療感冒的藥方就是蔥白泡水, 蔥白是最常見的調味料, 在製作食物時用蔥白對食物調味很有幫助,
將其用來泡水飲用, 能充分溶解其中的營養、藥效, 對人們的吸收非常有效。 將其用來泡水, 更多的是運用了其藥用價值。
蔥白的藥用價值
在中醫看來, 蔥白性溫、味辛;能發汗解表、散寒通陽。 《本草綱目》:“蔥, 所治之症, 多屬太陰、陽明, 皆取其發散通氣之功。 通氣故能解毒及理血病。 氣者, 血之帥也, 氣通則血活矣。 ”可見在李時珍看來, 蔥白就是一味非常好的良藥, 能治療多種症狀。
另外, 食用蔥白還能解讀殺蟲, 對肝、肺、胃有調節、保健作用。
蔥白泡水的好處
治療風寒感冒
感冒分為風寒感冒、風熱感冒兩種, 在冬天, 因為受涼感冒, 往往屬於風寒感冒, 這樣的症狀非常適合飲用蔥白泡的水,
風寒感冒是因為身體受到了外邪的入侵, 導致身體中聚集了陽氣, 陽氣排不出去, 會導致體內迴圈出現問題。
上面說到, 蔥白具有發汗解表的作用, 其本身屬於溫性食材, 泡水後飲用, 能促進身體發汗, 這樣能夠把身體中鬱結的陽氣順利的排出體外, 病邪消失, 感冒自然就好了。
治療咳嗽保護肺部
感冒、咳嗽往往是分不開的, 通過喝蔥白泡的水能治療感冒, 其實對咳嗽也有很好的治療作用, 補肺止咳也是蔥白的常見功效, 飲用其泡的的水, 對肺部有較好的保健功效。
《本草綱目》:蔥, 宣肺寒。 可見, 通過飲用蔥白泡制的水, 能促進肺部健康, 起到了宣肺散寒的效果。
調節腸胃、提高食欲
有人會忍受不了蔥白的辛辣味道, 會不願意食用蔥白, 其實, 蔥白對腸胃有一定的保健效果, 對調節腸胃、健胃、促進胃液分泌很有效, 在胃口不佳的時候, 飲用蔥白泡的水, 能提高食欲。
抗菌殺毒
蔥白中還有大蒜素, 雖說其含量可能比不上大蒜, 但是, 對抗菌、抗病毒還是很明顯的, 在平時飲用一些, 還能治療皮膚真菌, 抑制痢疾桿菌, 從而調節身體。
這就是關於蔥白泡水的描述, 關於蔥白泡水治療感冒、防治咳嗽、調節腸胃、殺菌抗毒做了相關的闡述, 希望對大家有所幫助, 通過飲用蔥白泡水保健好身體。