澆汁白肉的做法

吃是人生中非常重要的一件事情， 現在人們對健康是越來越重視了， 許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜， 希望自己能吃得健康一些， 澆汁白肉的做法很簡單， 而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。

1、熟肉一塊200克

2、把肉切大小厚薄均勻的片

3、切好碼入盤中

4、擺好盤上鍋蒸十五分鐘

5、蒜切沫， 蔥切蔥花

6、碗中放辣椒粉和白芝麻， 鍋裡燒熱油， 炸辣椒油

7、炸好的辣椒油， 稍涼一會

8、在辣椒油內放入蔥花， 蒜末， 蠔油， 生抽

9、攪拌均勻， 成醬汁

10、醬汁準備好了， 肉也蒸好了， 把醬汁均勻的澆在肉上

11、一盤澆汁白肉ok了！

飲食合理， 我們的健康才能得到有力的保障， 澆汁白肉的做法簡單， 是我們生活中非常常見的一道菜肴。