為能達到病情穩定, 惡性腫瘤患者術後除了積極的中西醫抗轉移復發治療外, 還要從以下三方面加以調養和注意:
1、定期檢查
癌症患者術後康復期間, 應長期定期對腫瘤標誌物指數作動態觀察:遵醫囑作定期的腫瘤標誌物檢測和影像學檢查, 可作為治療效果和疾病變化的評估依據, 也可作為是否有惡性腫瘤復發和轉移的追蹤依據, 還可為術後惡性腫瘤變化提供早期發現、早期採取對策的參考。
2、均衡營養
惡性腫瘤患者在飲食上要注意飲食均衡, 調整飲食習慣, 攝取多元營養要素:碳水化合物、脂肪、蛋白質的攝入要合理配比;葷素搭配,
此外, 飲食要定時定量, 饑飽適度, 細嚼慢嚥, 多吃新鮮蔬菜水果, 不能過分挑食偏食。 最好給自己定一個7天或10天為週期的食譜, 從食物中均衡地攝取營養, 才能有效預防惡性腫瘤的復發和轉移。
3、調適情緒
患者康復期間, 要學習調適情緒, 修身養性, 改變不良的作息習慣。 可以將注意力集中在自己感興趣的事情上, 比如看書、聽音樂、寫字、畫畫、種花、養魚等, 以此來轉移因疾病帶來的不愉快和恐懼, 使自己的身心調節到較佳狀態。
患者家屬則要營造一個好的生活環境, 以利於患者術後康復。 康復時期要靜心修養, 而不是過度操勞。 散步、打太極拳等適度活動, 能提升人體的“正氣”, 提高抵禦“邪氣”的能力, 但適度活動也要量力而行, 以不感疲勞為度, 切忌活動過度造成體力下降。
調適情緒時, 力爭心平氣和, 不操之過急, 克服沮喪心境。 面對疾病現實, 患者要鼓足勇氣, 樹立信心, 培養耐心, 做好長期與疾病鬥爭的心理準備, 爭取最佳的療效和最好的康復結果, 為重返工作崗位或將來再做力所能及的工作打好基礎。