無痛人流雖然由於使用了麻醉藥物， 患者好像沒有大的痛苦， 一般是在門診做， 但是必須注意的是， 這也是一種人流手術， 對於患者的生殖健康和全身狀況都有很大的不良影響， 所以術後一定要通過一些食物來調補身體。
1、豆漿大米粥：選豆漿2碗， 大米50克以及白糖適量。 首先將大米淘洗淨， 然後以豆漿煮米作粥， 最後熟後加糖調服即可。 每日早上可空腹服食。
2、雞蛋棗湯：選雞蛋2個， 紅棗10個以及紅糖適量。 首先是鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮一些， 等到水再沸後就下紅棗及紅糖， 文火煮20分鐘即可食用。
3、乳鴿枸杞湯：選取乳鴿1只， 枸杞30克， 鹽少許。 首先是將乳鴿去毛及內臟雜物， 洗淨後備用， 然後放入鍋內加水與枸杞一些共燉， 熟時加鹽少許來調味。 吃肉飲湯。
4、荔枝大棗湯：選取幹荔枝、幹大棗各7枚。 然後一起共加水煎服， 每日1劑。
5、糖餞紅棗：選取幹紅棗50克， 花生米100克， 以及紅糖50克。 首先將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡備用， 然後將花生米略煮， 去皮備用。 再把棗與花生米同入小鋁鍋內加水適量， 以文火煮30分鐘左右， 然後撈出花生米， 加入紅糖， 待紅糖溶化收汁即成。 具有養血、理虛作用。
