您的位置:首頁>正文

夏季常見水果怎麼吃

西瓜

西瓜是夏季消暑良品, 但是糖尿病患者和易脹氣的人禁吃西瓜。 西瓜和許多含糖量高的水果是在腸內而不是在胃裡消化的。 因此當西瓜與那些需要用唾液和胃進行消化的食品一起食用時, 西瓜就會在胃中很快被分解, 然後開始發酵並形成氣體, 使人感到胃脹不舒服。 由於上述原因, 西瓜應當與其他食品分開吃、空腹吃或者食用其他食品兩個小時後再吃。

李子

李子美味多汁, 清肝熱、活血脈, 有美顏烏髮的神效。 李子多食生痰, 損壞牙齒, 體質虛弱的患者宜少食。 根據前人經驗, 如李子味苦澀或放入水中漂浮者為有毒,

不宜食之。

香蕉

畏寒體弱和胃虛的人不適宜於吃香蕉。 因為香蕉在胃腸中消化得很慢, 對膽囊不好。

橘子

橘子味甘酸, 性涼。 有理氣潤肺、醒酒止痢的功效。 橘子可以化濕去痰、解毒止咳、治療腰痛乳癰等症。 但“陰常不足, 陽常有餘”的人應少吃, 以免“上焦火盛。 ”

蘋果

蘋果色澤美豔, 芳香脆甜, 中醫認為蘋果性平, 有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的神效。 但是由於果糖和果酸較多, 對牙齒有較強的腐蝕作用, 吃後最好及時漱口刷牙。

石榴

石榴果肉晶瑩豔麗, 甘酸生津。 中醫認為石榴性溫澀, 潤燥兼收斂, 主治咽喉燥渴, 可止渴生津、澀腸止瀉、固腎收斂。 但吃多容易傷齒, 生痰。

相關用戶問答
  • 1回答

    牛油果怎麼吃

    有好多種吃法直接吃這樣容易嘗試、但是需要細品、第一次吃的話可能會不習慣刮成蓉吃、這樣的話香味會出來得很完美刮蓉陪乳酪、個人很喜歡這種吃法、很香配醬油、可以吃出三文魚的味道配蜂蜜、個人不喜歡、但是很香... [詳細答案]

  • 1回答

    夏季常見問題 中暑了怎麼辦

    方法如下,記好了,說不定你今後會經常用到(呵呵,沒有詛咒之類的意思,主要是提醒你這個技能十分有用)。1.發生中暑時,應立即將病人轉移到通風、陰涼、乾燥的地方,比如樹蔭下。2.讓中暑者仰臥,解開衣扣,... [詳細答案]

  • 1回答

    黃皮果怎麼吃

    黃皮果性味甘酸而溫、微苦、辛。含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠;果皮和葉含揮發油,葉又含酚類、黃酮甙和氨基酸;樹皮含小蘖堿、黃柏堿、掌葉防已堿等多種生物鹼、甾醇、黏液質、酚類成分。果有消食化痰、理... [詳細答案]

  • 1回答

    幹羅漢果怎麼吃

    最簡單的方法是泡水喝,可以掰一部分泡四到五次,但泡水不能將藥性全部溶解在水裡,所以把羅漢果掰成小塊,放水裡煮20分鐘,水全天當茶喝,可以潤肺、止咳,而且老少鹹宜! [詳細答案]

  • 3回答

    長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦?

    你的情況建議飲食上要增加纖維素樣食物的攝入,多喝水,養成良好的生活習慣,早睡早起,早上可以喝一杯蜂蜜水,吃點芝麻。如果便秘2天左右,建議服用黃連上清片導瀉治療,這個是中藥,副作用小一些。 [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示