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木瓜奶昔 它讓你在豐胸的同時補充營養

相信不少人都喝過木瓜奶昔吧, 尤其是女孩子。 因為木瓜不僅能美容豐胸, 還能補充人體所需的營養元素, 對人的身體很有好處。 想知道奶昔怎麼做以及奶昔製作方法嗎?那就一起來看看吧。

木瓜奶昔的主要原料就是木瓜和牛奶, 所以做起來還是比較簡單的, 下面就給你們介紹下它的做法。

方法一

材料

木瓜1個, 牛奶。

做法

1.木瓜對半剖開, 一半的瓜肉切小丁, 另外一半留皮做碗, 小心挖出瓜肉加牛奶入果汁機攪拌成奶昔。

2.最後一步就是把剛才準備好了的木瓜肉丁慢慢的裝入“木瓜碗”裡, 然後再澆上一點奶昔。

方法二

材料

木瓜一個, 牛奶, 蜂蜜。

做法

1.木瓜一個對半切開用勺子挖去籽。

2.然後把去了籽的木瓜放在案板上, 切成大塊狀, 放到料理機中, 加入適量的牛奶和蜂蜜。

3.攪拌之後一杯香甜的木瓜奶昔就做好啦。

方法三

材料

木瓜250克, 牛奶250毫升, 香草冰激淋1球, 碎冰5小塊。

做法

1.先將冰塊放入攪拌機, 打1分鐘, 打成碎冰。

2.然後把木瓜切小塊, 取2/3和牛奶、香草一起放入攪拌機中攪拌30秒。

3.將打好的奶昔裝杯, 放入剩餘的木瓜果粒攪拌即可。

方法四

材料

木瓜, 牛奶。

做法

1.將木瓜削皮去籽後切塊待用。

2.把木瓜和牛奶一同倒入到攪拌機中攪拌30秒既可以, 喜歡濃稠點的可以多放點木瓜。

3.喝時可以依據自己的口味加入蜂蜜煉乳等調料。

方法五

材料

香草口味霜淇淋200g, 木瓜100g, 牛奶100ml, 玫瑰紅茶200ml, 覆盆子20g, 冰塊50g。

做法

1、在泡好的玫瑰紅茶中放入冰塊, 再倒入玻璃杯中。

2、將香草口味霜淇淋和木瓜、牛奶倒入攪拌機中, 混合攪打成奶昔, 再倒在玫瑰紅茶上。

3、最後在奶昔上點綴上覆盆子即可。

方法六

材料

草莓, 優酪乳, 木瓜。

做法

1.草莓、木瓜洗淨(最好用淡鹽水泡一下可以殺菌)切成小塊。

2.將優酪乳倒入攪拌機中, 加草莓塊。

3.攪拌30秒鐘即可。

方法七

材料

原味乳酸菌優酪乳1小盒, 木瓜100g, 草莓霜淇淋100克, 新鮮草莓10顆。

做法

1、草莓用淡鹽水泡10分鐘後沖淨控幹, 切成小塊。

2、加入草莓霜淇淋、優酪乳, 木瓜一起放入粉碎機打勻, 倒進杯中。

3、如果要漂亮, 裝飾上淡奶油, 薄荷葉即可。

方法八

材料

香蕉2根, 草莓75克,

木瓜50g, 巧克力糖漿30毫升, 原味優酪乳235毫升。

做法

1、香蕉、草莓放入冰箱冷凍1小時, 香蕉、木瓜去皮切塊。

2、將香蕉、草莓、木瓜、巧克力糖漿和優酪乳倒入攪拌機攪拌均勻即可。

結語:木瓜奶昔, 你們都學會了吧。 這對於喜歡喝木瓜奶昔的人來說, 真的是極好的。 看了上面說的奶昔怎麼做以及奶昔製作方法, 感興趣的就去做一做吧。

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