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惹來慢性胃炎的小習慣

王先生今年36歲, 從事廣告設計, 想創意的時候通常習慣嘴裡叼根煙, 總覺得不吸煙就沒有靈感, 漸漸的煙癮越來越大。 最近他總感覺胃不舒服, 有時吃完飯胃部還隱隱作痛, 且日益嚴重。 去醫院檢查後醫生發現他得了慢性胃炎, 而且很可能和吸煙太多有關。

王先生這樣吸煙惹來慢性胃炎的病例在臨床上並不少見, 其原因主要有三方面。 其一煙草中的尼古丁能使胃黏膜下血管收縮、痙攣, 致黏膜缺血、缺氧, 從而破壞胃黏膜完整性。 其二, 尼古丁易使胃幽門括約肌鬆弛, 膽汁反流, 膽汁可破壞胃黏膜屏障,

造成黏膜糜爛、炎症。 其三, 吸煙能增加胃的蠕動、促進胃酸分泌增加, 在胃黏膜屏障破壞的基礎上, 胃酸又加重了對胃黏膜的損害。

另外, 長期飲濃茶、咖啡, 食用過熱、過冷食物, 長期服用阿司匹林類藥物也易引起胃黏膜的損傷, 導致慢性胃炎。 患者常有上腹部隱痛、脹痛、飽脹、噯氣和食欲不振等不適。 若能早期發現, 積極治療, 多數療效良好, 但也有1%~3%的患者可能發生癌變。

因此, 建議大家養成良好的生活習慣, 吸煙者最好能戒煙。 飲食應規律, 少吃過冷、過熱和辛辣刺激性食物。 對胃功能不好的人, 儘量少用損害胃黏膜的藥物, 如阿司匹林、消炎痛等。 此外, 還應保持積極樂觀的情緒。 建議慢性胃炎患者每1~2年做胃鏡追蹤複查,

對病變進行密切監測。

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