青光眼對於老年人該如何護理

青光眼， 是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。 特徵就是眼內壓間斷或持續性升高的水準超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害， 導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退， 失明只是時間的遲早而已， 在急性發作期24-48小時即可完全失明。 青光眼屬雙眼性病變， 可雙眼同時發病， 或一眼起病， 繼發雙眼失明。

老年人青光眼護理：

①保持愉快的情緒。 發怒、激動和緊張是發病的誘因。 所以， 必須善於控制自己的情緒， 讓心情保持穩定， 心胸開朗。

②保持良好的睡眠。 睡眠不足或失眠，

③少看或不看電視、電影。 暗的環境可造成眼壓升高， 有不少人因為看電影、電視而誘使青光眼發作。 當然也可以短時間看電視， 但別忘了看電視屋裡要開燈。

④要積極治療高血壓。

⑤生活規律， 勞逸得當。 適當參加體力勞動和體育活動 如經常打太極拳、散步、做眼保健操等， 以增強體質， 促進心肺功能改善， 加速血液迴圈， 避免眼部瘀血， 增強眼睛抗高眼壓的能力。

⑥便秘對青光眼有害。 經常保持大便通暢是十分必要的， 如有便秘可常服蜂蜜， 多吃水果。