春天來了， 萬物復蘇， 而我們的身體卻出現了困乏的狀態。 春天出現春困的狀態使很多人苦惱， 春困能影響我們的工作和生活。 面對生活中的困乏狀態， 我們該怎樣改變現在的狀態呢， 一起看一下怎樣驅逐春困吧！
開會時
參加重要會議， 忍不住打哈欠或打瞌睡都是失禮的表現， 適時按摩手部穴位， 有助於恢復元氣， 提振精神。
這裡介紹手部穴位的按摩， 可以快速趕跑瞌睡蟲， 避免當眾醜態百出。
做法：右手大拇指與食指輕輕夾住左手大拇指指甲兩側的凹陷處， 以垂直方式輕輕揉捏此穴位， 主要按摩點在食指。
開車時
開著車， 突然困意襲來， 那可不是件好玩的事情， 開窗仍無濟於事， 那就索性把車停在安全的位置， 嘗試一下手指的厲害吧！試試按摩頭部太陽穴， 這個再熟悉不過的動作了， 不僅可以解除疲勞感， 還可以使眼睛看得更清晰。
做法：四指併攏先按摩上下眼瞼， 然後按摩的手指從眼角處向太陽穴處移動， 按摩數分鐘。 按摩時最好情緒穩定、挺胸收腹， 這樣才能夠達到一定的效果。 常按摩太陽穴可以促進大腦血液迴圈、緩解疲勞， 適合在任何時間做。
旅途時
旅途勞累， 下面介紹的這些小動作， 可以來幫助你恢復體力、趕走疲倦。
做法：1、十指指尖相互擠壓或點打；2、雙手手指互勾住， 向兩邊拉5秒鐘；3、雙手握拳托住下巴，
上面的幾種方法並不是很複雜， 相信聰明的你已經記在心裡了， 當你的身體出現困乏或者昏昏欲睡的狀態時， 試試以上的幾種簡單的方法吧！相信身體的疲倦和困乏很快就會被你趕走的。
