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孕前算一算 計劃生育有方法
在工作、體力、年齡、家庭多方面的考慮下, 廖子緯醫師計畫懷第一胎的時間點, 正是她擔任住院醫師的第三年, 工作量在尚可負擔的範圍, 年近三十, 家庭的經濟狀況穩定, 家人的支持以及長輩也仍有體力協助產後照顧小孩的工作, 在評估過這些條件後, 她與先生計畫懷孕, 以量基礎體溫與計算排卵期的方式, 一舉受孕成功。
產科醫師的小叮嚀
現代人普遍晚婚, 建議懷孕的年齡最好在35歲以前為宜。 許多女性雖然有懷孕的念頭,
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孕期照一照 全方位產檢滴水不露
懷孕期間最重要的就是定期產檢, 透過這些例行性的檢查項目瞭解孕婦本身的體重變化、胎兒的生長情形;至於有些產前的自費檢查部分, 廖子緯醫師是幾乎都有做, 例如高層次超音波等。 她認為, 這些檢查的結果有助於瞭解胎兒的成長發育狀況, 以及產婦本身的健康情形,
產科醫師的小叮嚀
身處特殊職場的女性, 懷孕初期若有不適症狀, 宜告知主管及同仁, 尋求協助, 例如:不要提重物、不宜爬高等。 任何產檢專案的結果若有異常, 都應請教專業婦產科醫生的意見, 仔細評估結果。 雖然本身具備產科專業, 但產檢醫師的選擇方面, 廖子緯醫師仍主張依產檢醫師個人的專業度、經驗, 以及平時的行醫、接生方式等面向評估, 名氣不是考慮的重點, 口碑才是選擇醫師的重要指標。
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對抗懷孕期間的不適
狀況1:孕吐、脹氣與水腫
懷孕初期的孕吐讓她最難以忍受, 不僅食不知味, 整個人也病奄奄的,
狀況2:姿勢不良所引起的酸痛
或許有許多准媽媽們都有同樣的經驗, 隨著肚皮隆起, 常常會在肋骨的地方感覺疼痛, 或是腰腹間莫名的這裡酸、那裡痛, 這樣的情況通常是因為姿勢不良所引起, 由於懷孕時體型改變,
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狀況3:工作場合中無法避免的致病因素
婦產科女醫師在懷孕期間最無法避免的就是接觸工作環境中的細菌及致病因素, 常洗手、戴口罩, 做好清潔衛生的動作, 是防堵的重要步驟。 另外, 操作儀器也是其一, 由於婦產科女醫師在加護病房值班時, 需協助病患照X光, 操作時更應確實做好防護措施, 避免造成對孕婦身體方面的影響。
放鬆心情迎接新生命
身兼職業婦女、專業產科醫師及准媽媽多重角色, 女婦產科醫師在懷孕期間對於許多民俗禁忌,