想要對抗眼部浮腫， 不能僅僅依賴護理手法。 良好的生活習慣也能促進眼部的淋巴迴圈， 有效減輕眼部浮腫。
CASE1：茶包配合按摩
將喝過的茶包趁溫熱時拎出， 敷在眼部15分鐘。 然後塗上眼霜， 從眼角向眼尾方向稍稍按摩， 可消除眼部浮腫。
CASE2：用冰鹽水敷眼
將經過冷藏的鹽水取出， 用化妝綿充分蘸取。 然後敷於雙眼上。 冰鹽水有極佳的收縮作用， 使眼部浮腫減輕。
CASE3：控制睡前飲食
睡前3小時儘量少喝水。 晚飯應該選擇口感清淡的菜， 過鹹或者過辣的菜只會讓你不斷喝水， 加重眼部浮腫。
眼部浮腫“護理篇”
按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈，
鬆弛緊張肌肉：用中指和無名指按壓眼窩上方， 由眼角至眼尾方向重複3次。
活絡眼部迴圈：用無名指由眼尾至眼角， 以畫小圈的方式滑動按摩， 重複5次。
逆時針方向：用無名指從下眼瞼的眼角開始， 以畫小圈的方式逆時針方向按壓。
輕輕按壓穴位：將按壓延伸到太陽穴， 稍稍加大力度並停留3秒， 重複做3次。
