警惕失眠背後的抑鬱症

眾所周知， 人生約有三分之一的時間是在睡眠中度過的。 而失眠正是睡眠障礙中最常見的一種症狀。 引起失眠的原因很多， 諸如精神緊張、心情不好、焦慮恐懼、生活習慣改變、軀體疾病等等。 有的病人只是要求醫生開安眠藥， 有的病人因為長期失眠而經常自行在藥店買安眠藥吃。 日子長了， 藥量越吃越大， 而睡眠卻得不到有效的改善。 其實， 失眠在許多情況下只是某些疾病的一項臨床表現。 在這裡， 需特別的請大家警惕的是門診較為多見， 臨床上通常首先表現為失眠症狀的抑鬱症。

抑鬱症典型的睡眠障礙是早醒，

即早上比平時早醒超過半小時以上， 醒後不能再入睡， 腦海裡反復浮現著一些不愉快的往事或對前途憂心忡忡。 此外， 病人也可表現為晚上上床後超過半小時不能入睡或夜間易醒、多夢等。 除睡眠障礙外， 抑鬱症患者往往還表現出程度不同的情緒不佳， 內心缺乏愉快感， 對任何事都覺行興趣索然， 喪失了以往對生活、工作的熱情和樂趣， 或是無任何原因感到精力不足， 做事力不從心， 覺得腦子變得遲鈍了， 注意力難以集中等。 病情嚴重時， 患者對前途感到悲觀、失望， 覺得生活不值得留戀， 甚至產生強烈的自殺觀念和行為。 因此， 若把抑鬱症當成單純的失眠來治療， 不僅會貽誤病情， 還可能造成嚴重的後果。