麵包是很多人喜愛的選擇， 吃麵包對身體沒有任何的損害， 不過在對麵包吃的時候， 也是要適量的進行， 對一些含有果醬的麵包， 它的熱量也是比較高的， 所以在吃麵包的時候， 要注意選擇的種類， 這樣在吃的時候， 才會知道該如何選擇最佳， 那感冒可以吃麵包嗎?
很多人對感冒可以吃麵包嗎並不是很清楚， 感冒是一個很容易患有的疾病， 人們在出現著涼、免疫力下降的時候， 都是很容易患有感冒疾病， 那感冒可以吃麵包嗎?
感冒可以吃麵包嗎：
可以吃的。
麵包， 是一種用五穀(一般是麥類)磨粉製作並加熱而製成的食品。
麵包按用途還可以分為“主食麵包”和“點心麵包”兩類;按質感可以分為“軟質麵包”、“脆皮面包”、“松質麵包”和“硬質麵包”四類;按原料可以分為白麵包、全麥麵包和雜糧麵包三類。
【熱量】：食物產生之熱量是以卡路里來計算的， 在營養上用的卡路里是千卡， 其熱量是使一千克的水升高攝
氏一度時所需的熱量。 1克蛋白質在體內吸收氧化後產生4千卡的熱量， 1克糖在體內吸收氧化後產生4. 1千卡的熱量， 1克脂肪在體內吸收氧化後產生9.
3千卡的熱量。 由以上的數字來看， 食物的熱量就可以由它的成份計算出來，
以上就是對感冒可以吃麵包嗎詳細介紹， 感冒的時候可以放心的選擇吃麵包， 這類食物對人體不會有損害， 那吃麵包也是要注意方式方法， 這樣吃的時候才會利於人體健康， 中午、早上吃麵包都是不錯之選， 晚上需要對麵包減少選擇。
