1.小茴香粥:炒小茴香30克, 粳米200克。 將小茴香裝於紗布袋內紮口, 入鍋加水先煮半小時或40分鐘棄藥包, 再加入洗淨的粳米及適量水同煮至熟。 酌加精鹽、味精調味即可。
早晚服用。 健脾開胃, 行氣止痛。 適用于脘腹冷痛, 慢性胃炎, 納差等症。 ?
2.山藥羊乳羹:山藥50克, 新鮮羊乳500毫升, 白砂糖或蜂蜜適量。 將山藥在鍋中炒至微黃, 軋碎輾為細末;將羊乳燒沸, 加入山藥末和白砂糖攪勻即 成。 每日1次。 益氣養陰, 補腎健脾。 適用於慢性胃炎、呃逆反胃等的食療調補。 ?
3.玉參燜鴨:淨鴨1只(約2000克), 玉竹20克, 沙參20克, 各種調料適量。 將玉竹、沙參洗淨,
4.玉竹山藥鴿肉湯:玉竹15克, 山藥20克, 淨白鴿1只, 精鹽及調料各適量。 將鴿子肉切塊, 放砂鍋中加玉竹、山藥、精鹽、調料, 加水500毫升, 文火燉煮60 分鐘, 肉熟爛後飲湯食肉。 隨意服食。 健脾益氣, 滋陰止渴。 適用於慢性萎縮性胃炎的補養, 及氣陰兩虛型消渴病的輔助 食療。 ?
5.平菇燉肉:豬精肉250克, 鮮平菇250克, 料酒、食鹽、蔥段、薑片、生油各適量。
本品具有改善人體新陳代謝、增強體質、防癌、抗癌之功效。 適用於慢性胃炎、 胃潰瘍、十二指腸潰瘍等病症。 ?
6.肉桂粳米粥:肉桂末1~2克, 粳米100克, 砂糖適量。 先將肉桂研成細末;再將粳米、砂糖共放入砂內, 加水煮為稀粥, 然後取肉桂末1~2 克, 調入粥中, 改用文火, 再煮沸, 待粥調停火即可。 早晚餐時空腹溫食。 溫中和胃。 主治脾胃虛寒型慢性胃炎。 ?
7.沙參蛋湯:北沙參30克, 紅皮雞蛋2個, 冰糖適量。 將沙參切小塊, 雞蛋洗淨, 加水適量, 共煮, 水沸10分鐘後取蛋去殼,