慢性胃炎能喝優酪乳嗎

問：我的親戚送了一箱優酪乳， 我患有慢性萎縮性胃炎， 擔心喝優酪乳會加重病情。 慢性胃炎患者能喝優酪乳嗎？

答：你的擔心並非多餘， 但能否喝優酪乳要視具體情況而定。 研究證實， 優酪乳可增加胃酸分泌量， 提高胃蛋白酶分泌量及活性。 因此， 對於胃酸分泌增多的慢性胃炎患者如慢性淺表性和慢性肥厚性患者來說， 的確應當禁忌喝優酪乳。

然而， 也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝優酪乳， 有益無害， 這就是慢性萎縮性胃炎患者。 由於慢性萎縮性胃炎患者大多存在著胃酸和胃蛋白酶分泌量不足，

這一部分患者喝優酪乳有助於提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量， 並增強胃蛋白酶活性， 還可增強胃腸道的免疫防禦功能， 對改善病情及緩解症狀有益。

每天喝點優酪乳已經成了很多人的飲食習慣。 由於優酪乳不需加熱， 喝起來方便， 因此有人大量飲用， 有人餓了以它充饑。 但從營養的角度說， 喝優酪乳也講究時間， 喝多了還會給身體帶來負面效果。