現在注重養生的人很多， 而且很多人都拿當歸和枸杞放在一起泡水喝， 我們都知道當歸和枸杞都是一種重要， 當歸我們平時會拿來煲雞湯， 因為它有很多的功效， 枸杞也是一種中藥， 有些還拿來做稀飯， 如果把當歸和枸杞放在一起會擦出什麼火花呢?我們一起看看當歸枸杞泡水喝有什麼樣的功效呢？
當歸可以補血， 但是也有潤腸通便的作用， 枸杞子屬於滋補腎陰的藥， 一起使用會導致陰寒偏盛， 出現大便次數增多的情況。 枸杞是滋陰補腎的藥物， 單一的藥物是可以泡茶服用的， 但是不宜長久和用量過大，
枸杞子現代新的作用 很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯， 中醫很早就有“枸杞養生”的說法， 認為常吃枸杞子能“堅筋骨、耐寒暑”。 所以， 它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。 這是因為， 枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力， 另外， 還能起到美白作用。
當歸尾的功效：活血祛瘀。 應用：經閉不通及瘀血積滯腫痛的病症。 大棗的功效：補脾胃、補血， 另有調和藥性、緩和藥物毒性的作用人。 應用：脾胃虛弱及貧血等症。 枸杞的功效：補腎、滋陰、養肝、明目。 應用：腎虧腰酸、頭暈、兩眼昏糊等。
我們看了上面的介紹就知道了當歸和枸杞一起泡水喝好不好， 兩者都是中藥， 而且功效也都很多， 每個人的習慣不一樣， 當然效果怎麼樣還是得看具體的情況， 因為每個人身體狀況不一樣， 所以達到的效果也不一樣， 平時在泡水喝的時候可以諮詢下中醫的意見。
