肝硬化護肝吃什麼水果好

肝硬化是臨床常見的一種慢性肝病， 肝硬化患者的飲食原則是高蛋白質、高碳水化合物、高熱量、高維生素， 限制高脂肪和易於消化飲食為宜， 肝硬化吃什麼好?養肝專家告訴肝硬化患者， 水果也可以護肝哦!

一、西瓜

西瓜不僅含蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、鈣、鐵、磷、粗纖維及維生素(A、B、C)等多種營養成分， 而且具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，

二、鳳梨

鳳梨含葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、有機酸等成分， 有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效， 而且鳳梨果汁中， 還含有一種跟胃液相類似的酵素，

三、香蕉

香蕉營養高、熱量低， 不僅含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等眾多營養物質， 而且有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟的功效。

四、葡萄

葡萄中含有多種維生素和多種微量元素， 不但具有益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、補氣血、強筋骨、除煩解渴的功效;而且所含的多酚類物質是 的自由基清除劑， 具有很強的抗氧化活性， 可以有效地調整肝臟細胞的功能， 抵禦或減少自由基對它們的傷害。