“鋼牙哥”“鋼牙妹”這些都是戴牙套人躲不過的詞， 我現在也華麗麗的加入了牙套家族， 而且還是老齡成員。
其實， 小時候牙齒是很正常的， 一點問題也沒有， 說不上是什麼可愛小孩， 但至少也是鼻子是鼻子、眼睛是眼睛的， 至於為什麼長大後牙齒會齙牙我也不是很清楚， 問了醫生醫生也沒給個確定的答案， 反正就是齙牙了。 意識到自己牙齒有問題的時候是初中的時候， 一笑牙齦就露出來很多， 自己覺得很難看。 那個時候還不懂什麼牙齒矯正的， 父母也沒意識到這個問題。
本人大學畢業就一腳踏入了晚婚的年齡（所以我說我是牙套家族的老齡成員一點都不為過）， 畢業找到工作後， 我就開始尋思著啥時候去整整我這口齙牙， 尋思著尋思著， 一晃一年又過去了也沒個結果。 過年回家的時候， 咱小姑也加入了遊說隊伍中，
老哥很忙， 所以是週末的時候帶我去的口腔醫院。 去口腔醫院第一個反應就是：害怕。 到了正畸科， 看過去就是一排的醫療器械， 那盤子上都是些個刀刀剪剪的， 看了就發毛， 再想想那些東西要在我嘴巴牙齒上這動那動的， 心裡就更發毛。 雖然心裡發毛， 表面上我還是很平靜的， 笑話， 這二十好幾的人了， 總不能拽老哥衣角吧。 找到了醫生， 就讓我躺躺椅上了， 那時感覺自己就是任人宰割的羔羊……， 醫生先檢查了我的口腔情況， 說我這是輕微的骨性突出， 傳統的牙齒矯正不能達到百分百的效果，
然後醫生說了下初步的矯正方案， 在矯正前要先拍牙片， 拔四顆牙， 拔牙後再戴上牙套， 然後還要弄個什麼種植釘。 下面就跟大家說說我矯正牙齒的過程經歷。
1、拍牙片、弄牙模、照相
拍牙片的時候， 醫務人員會告訴你頭上不能帶有金屬的東西， 比如髮夾啊什麼的， 然後就讓你把頭放進那個機器的位置上， 有兩台機器， 拍兩次。 拍完後在外面等， 過了幾分鐘就可以取片子了。 我左邊長了兩顆智齒， 一直以為它們是很健康的， 結果一看牙片， 那兩貨是斜著長得。
拍完片子後把片子交給了醫生， 然後就是一堆巴拉巴拉的分析，
牙模弄完了醫生還要拍照， 我坐在靠白牆的位置， 正面、側面都拍了一遍， 拍的時候醫生讓我笑， 我平時就不是個愛笑的人啊， 就這麼讓我笑我哪笑得出來啊， 那醫生也挺逗， 說要講笑話給我聽。 好吧， 我一聽他要講笑話我就笑了， 然後就是這麼一句“的確笑的時候牙齦露太多”，
2、定方案
定方案就是醫生確定牙齒矯正的方法。 出診後幾天， 醫生讓我到醫院看發難， 其實和第一次說的差不多， 就是拔四顆牙、然後戴牙套， 後期再上種植釘， 醫生拿著我的牙模跟我說具體的要拔的牙齒， 還解釋了為什麼要拔這四顆不拔其他的牙齒。 其實， 當初看著那個牙模， 我很想問醫生這個牙模能不能給我……， 這可是我牙齒的模型啊， 等我矯正好了可不是這個樣了， 雖然你不好看， 但你已經跟了我這麼多年了， 也有感情的是吧。 後來想想還是算了。
3、補牙
牙齒矯正前要先治要口腔疾病，在第一次檢查的時候醫生就說矯正牙齒前要先補好蛀牙，於是我就開始補牙。可能是遺傳原因，我的牙齒很容易蛀牙，裡面磨牙有蛀牙，連前面的門牙也蛀牙，前面正畸科的醫生只是說讓我補好前面的門牙，結果補牙的醫生告訴我最好把所有的蛀牙都補了，補好我的蛀牙要分三次，左邊、右邊、門牙分開補，好吧，我蛀牙的確是很多。所以，前前後後補牙花了很多時間，這裡要告訴大家，補牙的人真的很多，想要去補牙最好先到網上預約好時間，要不然直接到醫院等的話要等很久的，我剛開始沒有預約，每次去的時候都等好久好久。
4、洗牙
為我補牙的醫生建議我去洗牙，因為我的補牙的時候牙齦容易出血，其實，前幾個月剛洗過一次牙，但是聽醫生這麼說我還是去洗了牙。洗牙的時候還是會有點疼的，洗牙的醫生還一再的叮囑我要好好刷牙，讓我每次要花5分鐘時間刷牙。洗牙這個環節可能不是每個牙齒矯正的人都必有的環節，但是，我還是建議大家矯正前去洗一洗牙，因為戴上牙套後刷牙不好刷，更容易有牙結石。
5、拔牙
前面說了要拔四顆牙，這四顆牙是分兩次拔的，不可能一次性拔掉四顆，那樣太痛苦了。換牙後我沒有拔過牙，所以第一次拔牙的時候有點害怕，怕疼。給我拔牙的是一位年輕的醫生，我問他拔牙疼不疼，他說不疼，結果拔完一次牙後就不怕了。拔牙會打麻醉針，打完麻醉針拔牙就感覺不到痛了。打麻醉針的時候有一點痛，打完2、3分鐘就可以拔牙了，拔的時候一點都不痛，就是我上面那顆牙比較難拔，醫生用了好大的力搖我的牙齒，我都聽到牙齒和金屬摩擦的聲音了。拔完牙後醫生會拿棉塞在你的牙洞了，這個棉要在嘴裡輕咬住20分鐘，這是為了止血的。過了20分就可以把棉吐掉，然後醫生看完沒什麼問題就可以回家了。拔牙的當天回痛，可能第二天也會痛，這是正常的，要注24小時內不能刷牙，少喝水，少說話，少吐口水，不能吃太燙的食物，要吃半流質的東西，比如稀飯。過3天后複診，再拔另外兩顆牙。
這裡再囉嗦兩句，在拔牙前我上網搜了一下資料，很多資料說拔牙最好在下午拔，說是下午時間痛覺不會那麼敏感，但是，拔牙的醫生對我說要早上吃飽早飯去拔牙，這兩者到底哪一種才是正確的我不知道，但是我還是相信醫生早上時間去拔了。
6、上牙套
牙齒拔好3天后就可以打電話預約了正畸科的醫生了，就是初診的那位醫生。我預約的是下午時間，這才是真正的牙齒矯正的開始。
我張著嘴，醫生左看看右看看，一邊又跟我說了遍牙齒矯正的方案，然後問我要用哪種矯正材料，材料有很多，有隱形的，有傳統的那種金屬的，我想反正工作的時候不用出去跟別人交流，就不用隱形的了，還可以省點錢，所以我選擇了最傳統的那種。材料定好後就開始動工了，第一次上牙套差不多要1個小時。上牙套的過程中會有個東西掰開你的牙齒和嘴唇，我也不知道那叫什麼，反正我覺得它太大了，一個小時後我感覺我的嘴唇都要被掰大了。上牙套的時候沒什麼感覺，就是醫生在你的牙齒上先固定住每顆牙的金屬材料，等這些都弄好後在用鋼絲圈住，就這樣第一次帶牙套過程就完成了。然後醫生就會叮囑你一些注意事項，就是吃完飯要刷牙，不能吃硬的東西。
剛剛弄上去的時候不會感覺痛，就是嘴巴裡多了個東西，會有異物感，但是，到了晚上它就開始痛了。為了我那可憐的工資，第二天我還是上班去了，早上時候還好，到了下午那個嘴裡就感覺火燎火燎的，剛剛帶上牙套會有點咂嘴，有個地方感覺好像要磨破了特疼，第三天還是請假了。然後這種感覺持續了幾天，當然這幾天也不能吃什麼硬的東西，牙齒酸軟無力，我還是喝粥，連著拔牙的時候，前前後後我有半個月時間在喝粥，嘴饞的呀，當時就想做的事情就是好好吃頓飯。哪怕只有大米飯。大概過了一周終於吃上飯了，但是吃得相當煎熬啊。
7、複診
戴上牙套每個月都要到醫院複診，這個時間是在上一次看牙的時候就預約好的。結果我把日子記錯了，14號記成了16號，其實差兩天沒什麼關係，但是如果間隔太久就不好了。牙齒矯正需要我們和醫生的配合，配合不好的話醫生是有權利終止治療的。
第一次複診的時候，醫生就先看我刷沒刷好牙，牙齒矯正期間刷牙是很重要的，因為牙套很容易鑲嵌食物，不好好刷牙很容易得牙齦炎、牙周病，我的檢查結果，醫生當然是很滿意啦，
每次吃完飯後我都有認真的刷牙。第一次上牙套並沒有每顆牙齒都弄，所以，第二次的時候還會再繼續上牙套，我第二次的時候是弄最裡面的那顆大牙。弄最裡面的牙齒當然要把嘴唇掰開到很大，所以我的嘴唇又再一次的受到了傷害。在休息的過程中，我對我的主治醫師說，我的嘴唇快裂了，醫生當然回答不會裂，說嘴唇是很有彈性的，可是，我不得不說我的嘴唇真的感覺快裂了。
從戴上牙套那天開始，戴牙套給我最大的痛苦就是——不能正常吃飯！醫生囑咐不能吃硬的東西，其實不用囑咐我們這些戴牙套的人都會自動不吃硬的東西的，因為，根本不會咬！有一次買了蘋果，我把它切成了小塊，可是，吃的好痛苦！前面的牙齒根本就失去了咀嚼的能力，只能放在大牙裡咬，但是醫生因為怕牙齒碰在一起，把大牙中的一顆填高了，所以，吃東西的時候只有那顆牙在咬，當時我的第一個想法就是：我要榨汁機，把這些個東西全都榨成汁，全都喝進肚子裡。到現在，我吃飯都只挑那種可以一口放進嘴裡的食物，連青菜都懶得吃，最喜歡那種蛋羹之類的菜。這飯吃的就跟沒牙的老人似的。長路漫漫啊，這種日子還要過很久。
還有一個痛苦就是每次看牙的時候對嘴唇的折磨。真心覺得醫生整的不是我的牙齒，而是我的嘴唇，每次都要把嘴張很大，而我的嘴唇又是很幹的那種，看完牙後我的嘴唇更幹了，唇紋更深了。如果不用這麼折磨嘴唇，我很樂意看到醫生你的，因為矯正的時候並不是很痛。
現在選擇牙齒矯正的人多了，戴牙套人們一點也不奇怪，但是還是有那麼些個人看到你牙齒上的那些個東西會多看你幾眼，有時候我走在路上，也會有人回頭看幾眼，看就看唄，反正看了也不會讓我更醜。有時候去逛街去買個東西，服務員老闆的也都會問，問就問唄，他們好奇你就滿足一下人家的好奇心吧。
中秋回家的時候，是我剛帶上牙套的時候，周裡鄰居的看到都會問，說我幹嘛要去矯正啊，好好的牙齒幹嘛去受那個罪，問我這個矯正要多少錢啊之類之類的，其實也這些都是我預料到的，不過沒什麼啊，人家問你幾個問題也沒有惡意的，回答就好了啊。也有人說我太晚矯正了，這說到點上了，要矯正牙齒就應該趁早，最好在青少年的時候，因為成年了骨骼發育完成了，矯正就沒那麼容易了。
總之，想要美麗是要付出代價的，如果你想變美、想矯正牙齒，就要先做好心理準備。
後來想想還是算了。
3、補牙
牙齒矯正前要先治要口腔疾病，在第一次檢查的時候醫生就說矯正牙齒前要先補好蛀牙，於是我就開始補牙。可能是遺傳原因，我的牙齒很容易蛀牙，裡面磨牙有蛀牙，連前面的門牙也蛀牙，前面正畸科的醫生只是說讓我補好前面的門牙，結果補牙的醫生告訴我最好把所有的蛀牙都補了，補好我的蛀牙要分三次，左邊、右邊、門牙分開補，好吧，我蛀牙的確是很多。所以，前前後後補牙花了很多時間，這裡要告訴大家，補牙的人真的很多，想要去補牙最好先到網上預約好時間，要不然直接到醫院等的話要等很久的，我剛開始沒有預約，每次去的時候都等好久好久。
4、洗牙
為我補牙的醫生建議我去洗牙，因為我的補牙的時候牙齦容易出血，其實，前幾個月剛洗過一次牙，但是聽醫生這麼說我還是去洗了牙。洗牙的時候還是會有點疼的，洗牙的醫生還一再的叮囑我要好好刷牙，讓我每次要花5分鐘時間刷牙。洗牙這個環節可能不是每個牙齒矯正的人都必有的環節，但是，我還是建議大家矯正前去洗一洗牙，因為戴上牙套後刷牙不好刷，更容易有牙結石。
5、拔牙
前面說了要拔四顆牙，這四顆牙是分兩次拔的，不可能一次性拔掉四顆，那樣太痛苦了。換牙後我沒有拔過牙，所以第一次拔牙的時候有點害怕，怕疼。給我拔牙的是一位年輕的醫生，我問他拔牙疼不疼，他說不疼，結果拔完一次牙後就不怕了。拔牙會打麻醉針，打完麻醉針拔牙就感覺不到痛了。打麻醉針的時候有一點痛，打完2、3分鐘就可以拔牙了，拔的時候一點都不痛，就是我上面那顆牙比較難拔，醫生用了好大的力搖我的牙齒，我都聽到牙齒和金屬摩擦的聲音了。拔完牙後醫生會拿棉塞在你的牙洞了，這個棉要在嘴裡輕咬住20分鐘，這是為了止血的。過了20分就可以把棉吐掉，然後醫生看完沒什麼問題就可以回家了。拔牙的當天回痛，可能第二天也會痛，這是正常的，要注24小時內不能刷牙，少喝水，少說話，少吐口水，不能吃太燙的食物，要吃半流質的東西，比如稀飯。過3天后複診，再拔另外兩顆牙。
這裡再囉嗦兩句，在拔牙前我上網搜了一下資料，很多資料說拔牙最好在下午拔，說是下午時間痛覺不會那麼敏感，但是，拔牙的醫生對我說要早上吃飽早飯去拔牙，這兩者到底哪一種才是正確的我不知道，但是我還是相信醫生早上時間去拔了。
6、上牙套
牙齒拔好3天后就可以打電話預約了正畸科的醫生了，就是初診的那位醫生。我預約的是下午時間，這才是真正的牙齒矯正的開始。
我張著嘴，醫生左看看右看看，一邊又跟我說了遍牙齒矯正的方案，然後問我要用哪種矯正材料，材料有很多，有隱形的，有傳統的那種金屬的，我想反正工作的時候不用出去跟別人交流，就不用隱形的了，還可以省點錢，所以我選擇了最傳統的那種。材料定好後就開始動工了，第一次上牙套差不多要1個小時。上牙套的過程中會有個東西掰開你的牙齒和嘴唇，我也不知道那叫什麼，反正我覺得它太大了，一個小時後我感覺我的嘴唇都要被掰大了。上牙套的時候沒什麼感覺，就是醫生在你的牙齒上先固定住每顆牙的金屬材料，等這些都弄好後在用鋼絲圈住，就這樣第一次帶牙套過程就完成了。然後醫生就會叮囑你一些注意事項，就是吃完飯要刷牙，不能吃硬的東西。
剛剛弄上去的時候不會感覺痛，就是嘴巴裡多了個東西，會有異物感，但是，到了晚上它就開始痛了。為了我那可憐的工資，第二天我還是上班去了，早上時候還好，到了下午那個嘴裡就感覺火燎火燎的，剛剛帶上牙套會有點咂嘴，有個地方感覺好像要磨破了特疼，第三天還是請假了。然後這種感覺持續了幾天，當然這幾天也不能吃什麼硬的東西，牙齒酸軟無力，我還是喝粥，連著拔牙的時候，前前後後我有半個月時間在喝粥，嘴饞的呀，當時就想做的事情就是好好吃頓飯。哪怕只有大米飯。大概過了一周終於吃上飯了，但是吃得相當煎熬啊。
7、複診
戴上牙套每個月都要到醫院複診，這個時間是在上一次看牙的時候就預約好的。結果我把日子記錯了，14號記成了16號，其實差兩天沒什麼關係，但是如果間隔太久就不好了。牙齒矯正需要我們和醫生的配合，配合不好的話醫生是有權利終止治療的。
第一次複診的時候，醫生就先看我刷沒刷好牙，牙齒矯正期間刷牙是很重要的，因為牙套很容易鑲嵌食物，不好好刷牙很容易得牙齦炎、牙周病，我的檢查結果，醫生當然是很滿意啦，
每次吃完飯後我都有認真的刷牙。第一次上牙套並沒有每顆牙齒都弄，所以，第二次的時候還會再繼續上牙套，我第二次的時候是弄最裡面的那顆大牙。弄最裡面的牙齒當然要把嘴唇掰開到很大，所以我的嘴唇又再一次的受到了傷害。在休息的過程中，我對我的主治醫師說，我的嘴唇快裂了，醫生當然回答不會裂，說嘴唇是很有彈性的，可是，我不得不說我的嘴唇真的感覺快裂了。
從戴上牙套那天開始，戴牙套給我最大的痛苦就是——不能正常吃飯！醫生囑咐不能吃硬的東西，其實不用囑咐我們這些戴牙套的人都會自動不吃硬的東西的，因為，根本不會咬！有一次買了蘋果，我把它切成了小塊，可是，吃的好痛苦！前面的牙齒根本就失去了咀嚼的能力，只能放在大牙裡咬，但是醫生因為怕牙齒碰在一起，把大牙中的一顆填高了，所以，吃東西的時候只有那顆牙在咬，當時我的第一個想法就是：我要榨汁機，把這些個東西全都榨成汁，全都喝進肚子裡。到現在，我吃飯都只挑那種可以一口放進嘴裡的食物，連青菜都懶得吃，最喜歡那種蛋羹之類的菜。這飯吃的就跟沒牙的老人似的。長路漫漫啊，這種日子還要過很久。
還有一個痛苦就是每次看牙的時候對嘴唇的折磨。真心覺得醫生整的不是我的牙齒，而是我的嘴唇，每次都要把嘴張很大，而我的嘴唇又是很幹的那種，看完牙後我的嘴唇更幹了，唇紋更深了。如果不用這麼折磨嘴唇，我很樂意看到醫生你的，因為矯正的時候並不是很痛。
現在選擇牙齒矯正的人多了，戴牙套人們一點也不奇怪，但是還是有那麼些個人看到你牙齒上的那些個東西會多看你幾眼，有時候我走在路上，也會有人回頭看幾眼，看就看唄，反正看了也不會讓我更醜。有時候去逛街去買個東西，服務員老闆的也都會問，問就問唄，他們好奇你就滿足一下人家的好奇心吧。
中秋回家的時候，是我剛帶上牙套的時候，周裡鄰居的看到都會問，說我幹嘛要去矯正啊，好好的牙齒幹嘛去受那個罪，問我這個矯正要多少錢啊之類之類的，其實也這些都是我預料到的，不過沒什麼啊，人家問你幾個問題也沒有惡意的，回答就好了啊。也有人說我太晚矯正了，這說到點上了，要矯正牙齒就應該趁早，最好在青少年的時候，因為成年了骨骼發育完成了，矯正就沒那麼容易了。
總之，想要美麗是要付出代價的，如果你想變美、想矯正牙齒，就要先做好心理準備。
