最近, 經常聽到一些朋友說他們工作起來越來越沒有幹勁, 打不起精神, 只是依仗著一種慣性來工作。 這些人中, 有工作5年以上的職場精英, 但也不乏剛進職場幾個月的職場新人。
作為心理諮詢師專家, 對於前者而言, 這種職業倦怠感可能源於低水準的重複工作, 而對於職場新人來說, 在入職幾個月就出現這種倦怠感, 往往是由於對現階段的職業抱有過高預期造成的。
職場新人為什麼會產生職業倦怠感?
與長期從事一份工作的人不同, 如果你初入職場就產生了職業倦怠感, 可能是因為對工作的看法過於理想化。
很多人認為一定要找一份有趣的、有價值的工作, 而真實的情況是——沒有一份工作是完全有趣、有價值的。 以廣告創意為例。 我以前曾經在廣告領域工作8年, 所以經常會有人問我如何進入廣告行業。 而我在回答之前, 我一般會問對方三個問題。
1.你願不願意接受這樣一份工作, 其實它不像表面看上去的那麼有創意, 在剛進入的時候, 你還是要從基層做起, 在網上搜集大量的資料, 整理成word, 跟客戶開3、4個小時的會。
2.你願不願意接受這樣一份工作, 你每天要加班到很晚, 經常是9、10點鐘, 如果遇到大型的比稿項目, 甚至會到淩晨3、4點, 更悲慘的是9點鐘你還要準時上班, 因為要給客戶提案。 你願不願意接受這樣的工作?
3.你願不願意接受這樣一份工作。 你覺得自己做出了一個非常棒的創意, 然後拿給客戶看。 客戶說, 這個地方不太好, 改改。 這樣接連改了十幾次。 客戶說你怎麼一點創意都沒有, 每次都是按我說的改。 這還不是最杯具的。 最杯具的是客戶沉吟了一下說, 我覺得還是第一次的方案比較好。 然後你就瘋掉了。 你願意接受這樣的工作嗎?
基本上, 聽完這三個問題還堅持要進廣告行業的人, 都會有長遠的發展。
有句話說得好:“如果你無法忍受我最壞的一面, 你也不配得到我最好的一面。 ”工作也是這樣。
職場新人還要面對的一個挑戰是, 剛進入職場, 能力還比較低, 與企業的議價能力較弱, 只能從執行性的工作開始幹起。 這樣的工作往往是枯燥的、重複性的、沒那麼有趣的。