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技能測試1、有規律的作息時間
托班都有規定的作息時間， 寶寶可不能像在家裡那樣， 想什麼時候吃飯， 什麼時候睡覺， 什麼時候玩遊戲都自作主張， 在托班可得聽從老師的安排， 按照作息制度和要求來做。
測試訓練；父母可以先和老師溝通一下， 在家裡模擬一份作息時間表， 比如， 早上7：15分起床， 7：30吃早飯：8：00開始學習和遊戲， 在家裡大人可以教寶寶一些簡單易學的兒歌， 或者和寶寶起做遊戲：11：30午餐：12：00自由活動， 12：30午睡：14：30起床；15：00點心， 15：30遊戲， 看書：17：30等爸爸下班吃晚飯。
合格標準：寶寶能基本上按照你制訂的時間表按時進餐、睡眠、盥洗、玩耍娛樂。
母嬰建議：可能剛開始， 寶寶會不習慣， 這時大人可以和寶寶
來個小小的競賽， 以身作則， 慢慢引導寶寶適應這樣的生活， 同時也可以培養他養成一個遵守時間的好習慣。
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技能測試2、自己喝水吃飯
在托班沒有媽媽、奶奶或是阿姨追著你餵飯， 吃飯的時間就只能吃飯， 還得自己動手， 所以入託之前掌握自己吃飯喝水的技能是很有必要的， 要不然， 辛苦了老師不說， 寶寶的肚子還會經常唱空城計。
測試訓練：給寶寶個一自己嘗試的機會， 準備一套充滿童趣的碗勺、水杯， 這可以增加他嘗試的興趣。 訓練寶寶吃飯的時候， 首先得教會寶寶拿勺子。
合格標準：寶寶可以拿小勺子吃飯， 會用小水杯。
母嬰建議：有的寶寶喜歡吃飯的時候玩玩具， 隨著年齡的增長這並不是個一好習慣。 父母可以和寶寶來個“約法三章”， 吃飯和遊戲是兩個時間段做的事情， 不可以同時進行， 違反規定就不是乖寶寶了哦。
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技能測試3、自己解決大小便
寶寶的大小便問題一般過了18個月就該訓練了，
測試訓練：如果以前你上衛生間時從沒讓小傢伙“陪伴”， 那麼現在是時候了， 讓他和你一起進衛生間， “實習”如何上廁所， 你可以邊“解決問題”邊向寶寶現場解說。 如果寶寶不具備自己如廁的能力可以慢慢訓練， 但怎麼著， 也得讓他具備想要便便就告訴大人的能力。
合格標準：寶寶可以初步控制大小便， 同時在便便前會有意識， 並告訴大人。 如廁結束後， 自己會拉褲子。
母嬰建議：如果寶寶在如廁訓練中失敗， 千萬不要責怪，
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技能測試4、學會獨立入睡
在托班吃完飯就要午睡一會， 時間一般為兩個小時。 許多寶寶在家裡往往要大人抱著、哄著才能入睡， 因此寶寶入託後會不適應， 到午睡時間就特別想媽媽， 所以入託之前媽媽應培養孩子獨立入睡。
測試訓練：首先父母要創造一個相對安靜舒適的睡眠環境， 等寶寶進屋上床了， 父母不要立即離開， 可以坐在門口， 讓寶寶覺得你並沒有離他而去， 給孩子一種安全感。 如果寶寶在床上玩鬧不肯睡覺， 父母應平心靜氣地告訴他， 這個時候只能在床上睡覺， 不能再做別的事情了，
合格標準：寶寶在熄燈之後可以獨自安靜入睡。
母嬰建議：如果寶寶的哭鬧讓你心軟， 破例答應孩子的要求， 那麼接下來等待你的， 將是每個夜晚的“睡前戰爭”。 所以有的時候父母需要一點“鐵石心腸”。
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技能測試5、自己穿脫衣服
午睡後能否自己穿衣服是寶寶自理能力強弱的一個重要標誌。 大多數寶寶脫衣服睡覺沒有問題， 可穿起衣服就笑料百出：穿錯鞋、穿錯褲子、穿反了、漏系了一個扣子……
測試訓練：父母可以為寶寶準備一些比較容易穿脫的衣服， 並告訴寶寶穿脫衣服的順序， 讓寶寶模仿你， 然後自己嘗試。 另外， 寶寶鞋子的大小也要合適， 如果寶寶還不能很好地掌握系鞋帶的技巧，那麼不妨先給寶寶換上有搭扣的鞋子，方便寶寶剛入託時自己穿脫。
合格標準：不要求速度，但能準確地將自己的衣服和鞋子穿好，不依靠大人的幫忙。
母嬰建議：對於年齡小的寶寶，父母可以適當地為他多準備幾套衣褲，以便寶寶拉拉尿、嘔吐時更換。
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技能測試6、表達自己
托班老師要照看這麼多小朋友，沒有那麼多時間來揣測寶寶心思，寶寶餓了，渴了，要上廁所了……都要學會主動向老師表達自己的意願。
測試訓練：平時可有意識地讓寶寶做些這方面的練習。“告訴媽媽，你想幹什麼？”“你剛才玩什麼呀，給爸爸講講好嗎？”告訴寶寶，當自己需要老師説明的時候就要大聲向老師說出來，特別是當身體不舒服時會說出來或用手指出具體的地方(例如：頭痛、肚子痛等)。這一點非常重要，利於老師及時採取應對措施。
合格標準：寶寶會主動向你“彙報”生活上的一些需要、趣事。
母嬰建議：並不一定要等到寶寶不舒服了才要跟大人彙報，平時寶寶遇到的任何事情都可以與你溝通，“今天寶寶玩了什麼遊戲？”“午飯，奶奶做什麼給你吃了？”“為什麼哭鼻子啊？”良好的自我表達就是在平時的親子溝通間培養的。
如果寶寶還不能很好地掌握系鞋帶的技巧，那麼不妨先給寶寶換上有搭扣的鞋子，方便寶寶剛入託時自己穿脫。合格標準：不要求速度，但能準確地將自己的衣服和鞋子穿好，不依靠大人的幫忙。
母嬰建議：對於年齡小的寶寶，父母可以適當地為他多準備幾套衣褲，以便寶寶拉拉尿、嘔吐時更換。
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技能測試6、表達自己
托班老師要照看這麼多小朋友，沒有那麼多時間來揣測寶寶心思，寶寶餓了，渴了，要上廁所了……都要學會主動向老師表達自己的意願。
測試訓練：平時可有意識地讓寶寶做些這方面的練習。“告訴媽媽，你想幹什麼？”“你剛才玩什麼呀，給爸爸講講好嗎？”告訴寶寶，當自己需要老師説明的時候就要大聲向老師說出來，特別是當身體不舒服時會說出來或用手指出具體的地方(例如：頭痛、肚子痛等)。這一點非常重要，利於老師及時採取應對措施。
合格標準：寶寶會主動向你“彙報”生活上的一些需要、趣事。
母嬰建議：並不一定要等到寶寶不舒服了才要跟大人彙報，平時寶寶遇到的任何事情都可以與你溝通，“今天寶寶玩了什麼遊戲？”“午飯，奶奶做什麼給你吃了？”“為什麼哭鼻子啊？”良好的自我表達就是在平時的親子溝通間培養的。
