進入孕4月， 胎盤開始形成， 這時候也就要注意開始給寶寶補充營養， 並制定科學合理的飲食計畫了。
但是需要注意的是， 這個月是准媽媽很有可能會一下子吃太多而迅速發胖的月份， 因此飲食上一定要重營養、輕熱量， 合理進食， 讓體重維持平穩增長。 因為這個時期的寶寶其實還很小， 亦不需要過多的熱量和營養， 所以准媽媽千萬不要因為妊娠反應明顯減輕、食欲隨之恢復正常， 又為了讓寶寶增加營養， 而大吃特吃。
這個月在飲食上還不需要特別的補充， 只要做到一日三餐攝取的食物營養儘量均衡全面就可以了。
孕四個月的准媽媽需要準備什麼
你好，像你說的這個症狀做好去醫院檢查一下，在孕中期可以補充鈣片了。 [詳細答案]
你好，根據你描述的情況分析，你這種情況有可能是貧血的症狀，你可以到醫院檢查一下血常規，以明確診斷， [詳細答案]
你好，懷孕四個月了，想流產的話，是需要採取 引產的，但引產對於 女性身體是 有一定傷害 性的，嚴重也有可能會影響 以後懷孕，當然 具體根據個人身體而異，建議你自己慎重考慮為宜。 [詳細答案]
孕婦最好少吃或者不吃。芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味強烈。烹調時可酌量添加,注意一次不要放大多,以免傷胃。 [詳細答案]
從來都有影響，沒有任何時候會沒有營養，所以問這問題的人是知識不夠造成的，就是以為母乳會沒有營養，他怎麼可能沒營養呢，是說因不小孩長大了，需要就會更多，就像小孩給一塊錢就開心了，可是大點的一塊錢就不開... [詳細答案]
