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感冒發熱適宜喝點什麼?

 

如果用葛粉和紅茶搭配在一起, 治療感冒發熱的效果會更好。 這是因為葛粉能祛除感冒病毒, 而紅茶中所含的抗氧化物質能夠增強機體對病毒的抵抗力。
另外, 葛粉紅茶比較黏稠, 所以不容易涼, 喝到最後仍然是熱茶。 而喝熱的飲料, 能溫暖所有的內臟, 進而提高各臟器的功能。 因工作壓力大引起的心煩氣躁、情緒緊張, 喝點葛粉紅茶能起到幫助身體放鬆的作用。
白白的葛粉很像杏仁霜, 必須用開水才能充分使之溶解, 變成半透明的糊狀。 如果開水效果不好, 還可以倒入鍋裡稍微煮一下。 之後,

把事先泡好的紅茶倒入葛粉糊中, 充分攪拌均勻, 如需要還可再加點開水。 慢慢攪拌至葛粉變成半透明狀, 通體變成紅茶顏色就可以飲用了。 早飯前和睡前各飲用1杯。
如果覺得味道不好, 可以加入一些冰糖和檸檬, 不但能讓茶更好喝, 還能為身體增加一點維生素。

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