脂肪肝運動療法4特點

運動療法治療脂肪肝效果明顯， 對於肥胖者來說運動減肥比節食減肥更重要， 運動減肥去除的主要是腹部內臟的脂肪， 因腹部內臟的脂肪性肥胖比皮下脂肪性肥胖更容易合併糖尿病、高脂血症、高血壓等疾病。 運動治療對於促進肥胖、糖尿病、高脂血症等所致的營養過剩性脂肪肝的消退尤其重要， 並可預防高血壓症、減少動脈硬化的發生。

運動療法具有以下特點：

1、這是一種預防手段， 運動鍛煉明顯增強體質， 治病的同時也起到防病的效果。

2、這是一種全身療法， 運動療法引起的整體效果， 不僅對疾病有治療作用，

3、這是一種主動療法， 需要患者積極主動參與， 認真堅持鍛煉， 提高機體免疫力。

4、這是一種恢復療法， 通過運動， 使人的精力、內臟功能以及抵抗力、適應能力均大大增強。