很多小孩子小時候比較喜歡吃甜食， 而且晚上沒有注意牙齒的保健工作。 所以在日常我們會經常看到有些小孩子小小年紀就會有齲齒了。 這是沒有注意就讓蚜蟲更加的放肆， 最後導致牙齒不得不拔。 那麼在拔牙之後還應該注意日常的飲食。
那麼話說回來拔牙之後應吃些什麼好呢?當首先不能夠吃的就是糖果了， 這本來就是齲齒的罪魁禍首了。 那麼最好能夠食用一些流食， 能夠很好的幫助身體的修復牙床， 平時一定要記得多刷牙。
頭道菜：涼牛奶、霜淇淋、果汁。
進食時間：拔牙之後2-4小時。
說明：此時拔牙者可進食無渣冷流質飲食。
忌口：切忌吃太燙或太硬的食物， 也不要飲烈性酒， 不要吸煙， 不要吃辛辣食物。
二道菜：蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麵條、蔬菜泥或湯等。
進食時間：拔牙之後4小時至次日。
說明：此時拔牙者可吃半流質飲食和軟食。 飲食宜清淡， 蔬菜要選擇細嫩的， 烹調成爛、軟、細碎的形式， 可做成醬、沫、汁等食物。 另外要注意， 這種飲食方式要堅持到拔牙後1周。
忌口：不宜食葷腥食品， 不要吃粗糙食物， 如韭菜、芹菜、硬米飯等， 以免粗糙顆粒刺激創口， 不利於癒合。 注意飯菜要溫， 不要過熱， 以免使血管擴張引發創口出血。
閱讀完本篇文章， 我們可以從本篇文章中瞭解到關於拔牙之後應該吃些什麼， 此時如果對於牙齒沒有保健好， 更有可能引起其他牙齒的變化。 最好能夠在小孩子小時就能夠養成獨立刷牙的效果， 這樣才能夠真正預防好齲齒的發生。
