不論男女老少， 運動都可增進健康， 預防疾病。
每天累積至少30分鐘的中度運動， 例如慢跑、快走、游泳、各式球類運動等等， 可以有效預防多種疾病。
運動不嫌時間短， 累積下來也可達到預防疾病的效果。 例如可以多走樓梯， 提前一兩站下車等等， 將運動融入日常生活中。
沒有運動習慣的人可以從短時間的運動開始， 例如一次快走3分鐘， 每天三次， 等到身體漸漸適應後， 再增加到一次5分鐘或是增加到每天5次。
當身體適應每天30分鐘的中度運動後， 可以增加運動的時間或強度，
從事各式各樣的運動， 比較不會厭煩， 也容易保持運動的習慣。
大便稀薄可能與肝硬化有關的，肝硬化可能造成膽汁排泄障礙，會造成功能性消化不良，出現腹瀉，但是您的症狀不排除慢性結腸炎。建議您可以查便常規，便培養，便菌群分佈檢查，可以用胰酶腸溶膠囊，複方阿嗪米特腸溶... [詳細答案]
早期肝硬化 抗病毒治療是根本的治療，病毒控制了，肝臟炎症就會逐漸消退，纖維組織也會逐漸降解，從而使肝硬化病情逐漸好轉。 [詳細答案]
你好，患者一般有乙肝病毒感染病史，血液生化檢查及上腹部CT，就可以初步診斷，如果想明確診斷，需要穿刺檢查。 [詳細答案]
根據您所述情況 肝硬化的患者感冒發熱首先要排除下是否轉氨酶異常增高和其他異常出現快速退燒持有打些消炎藥及退燒熱 配合物理降溫才利於儘快恢復的 比如配合食欲兵兵貼等 物理降溫是可以使高溫降低的 鞏固治... [詳細答案]
兒童癲癇早期症狀：在早期的兒童癲癇症狀中患兒在餵奶及睡眠時頭部多汗，多汗引起局部刺激，因而兒童喜歡搖頭。搖頭時，枕部受到摩擦，日久而致脫髮。此外，患兒煩躁不安，睡眠時易驚醒。 [詳細答案]
