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肝硬化患者怎麼運動最合適

平時的生活中鍛煉可以增加我們的身體素質, 如果生病的話適當的鍛煉也能促進疾病的恢復, 那對於肝硬化的患者要怎麼運動最合適呢?

肝硬化患者如果病情穩定, 肝功能正常, 身體素質較好, 可選擇步行、打太極拳、慢跑、騎自行車、健身舞等運動, 以不疲勞為目標進行運動。 適量的運動既可以保持全身各系統的正常功能, 又不明顯增加肝臟負擔, 對病情恢復有一定的益處, 而且運動也會使人的心情保持愉悅。

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