進入冬季時節, 又到了亂燉的時刻了, 紅棗玉米饅頭的做法簡單容易, 準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了, 根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等, 許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇, 這些做法趁著冬季的時候趕快學一學吧!
1、盆內放入麵粉和玉米麵
2、溫水沖泡酵母粉, 筷子攪拌靜置五分鐘
3、酵母粉水分次倒入麵粉內, 攪拌成絮狀
4、揉成比較光滑的麵團
5、紅棗清洗乾淨
6、葡萄乾清洗乾淨
7、紅棗切碎和葡萄乾放一起
8、把葡萄乾和紅棗碎放到面盆內
9、紅棗碎和葡萄乾揉到麵團裡面,
10、麵團發酵兩倍大, 麵團內部組織都是孔眼, 手指紮一個孔也不回縮, 說明發酵成功
11、把麵團放案板上揉搓排氣
12、搓成長條狀
13、揪成幾個大小相等的小麵團
14、揉成饅頭狀, 二次發酵十五分鐘
15、涼水上鍋, 水開三十分鐘後關火, 五分鐘後揭開鍋蓋
16、裝盤
儘管紅棗玉米饅頭當中維生素含量極高, 愛美的MM們也不要每天不停的多, 警惕陰虛火旺的情況發生, 必須要健康飲食、合理運動, 補充營養物質。