一個人如果腎不好, 則身體水液代謝可發生異常, 從而身體容易水腫, 這樣一來就會發胖。 還有的人腎不好的同時, 披違規功能也收到影響, 進而消化不好, 食物容易積滯在身體裡面, 宿便更容易產生, 從而身體發胖。 腎不好的人要注意不良生活習慣, 比如抽煙喝酒一定要戒掉, 要注意, 健康才是人生的最大財富。
中醫的“腎”和生長、發育、生育以及水分代謝等功能相關。 “腎藏精”是指腎所藏的精氣, 是構成和維持人體活動的精華物質。 腎中的精氣, 又可分為腎陰與腎陽, 無論腎陰或腎陽不足, 都會造成體內陰陽不平衡,
當陰液不足, 制約陽熱的功能下降, 體內陰陽不平衡, 造成相對性的陽亢, 出現虛性亢奮的情況, 明明睡得很少, 但是精神亢奮, 晚上反而難以入眠, 煩躁易怒, 顴骨發紅、發熱等上火現象。 過多的火又會耗氣傷陰, 進一步使得氣更虛, 陰液更不足, 耗損肝腎之氣, 使新陳代謝速率降得更低, 導致“痰濁”病理產物堆積, 形成“腎陰虛火旺型肥胖質”。
其實中醫也是講究五行相生相剋的。